周村區融媒體中心FM94.2方言脫口秀節目《笑點訪談》主持人——孫沖。快樂其實很簡單,工作日的下午17:00,咱們來研究研究笑的藝術。
《幸福隻是一種個人感覺》
閑來無事,泡一杯清茶,找一本好書,靜靜讀來,會是一件惬意的事。或放松心情,放下煩惱和不順利,聽一段天籁般的音樂,在優美的旋律中陶醉,自然會心情舒暢。若有清閑,約一兩個至交,或忘情于山水,或在鬧市獵奇,見識不一樣的風俗,品嘗不一樣的味道,增長了見聞,欣賞了美景,身心自然愉悅。凡此種種,說的都是在簡單生活中找到自己感興趣的事,無論遊戲、娛樂,無論運動、鬥智,隻要能釋放壓力,自我調節,緩解生存壓力帶來的負面情緒,自然會有更為幸福的生活。
其實人生在很多時候都是受苦的。辛勞、貧困、悲傷、失敗,得到的總與付出的不對等,辛苦勞作卻永是停留在基本的溫飽中,希望總是與現實存有較大差距,想有穩定的生活卻總是在等待、動蕩中流浪,愛上了一個人卻得不到回報,想要的本是平淡的生活卻遇見的都是背叛,悲劇和災難老在頭上盤旋。樁樁件件難如意,大事小情難遂心,生活總是充滿了各色各樣的難心事。是豁達看透還是耿耿于懷,是自我調整還是不願放下,全在自己的選擇。難得糊塗也好,中庸之道也好,說的都是不可锱铢必較,要學會寬容,學會折中,學會平和,學會釋懷,懂得生活的美好,懂得從平淡中發見歡喜,懂得欣賞和愉悅自己,追尋自己應追尋的,讓心情從不如意中釋然。
對世界認知的不同,個人追求則會有極大差異。有人隻看重情感生活,喜歡平靜淡泊,甯可日日吃素,不可所居無竹,看似胸無大志,實則看破一切。山間一小屋,種田兩三壟,無欲争繁華,閑來賞流雲。過的是閑雲野鶴般的生活,幸福自在心中,幸福自在曠野。當然,那些一味追求權力、财富的,雖然蠅營狗苟,爾虞我詐,巧妙算計,精心布局,靠八面玲珑,靠投機鑽營,最後缽滿盆滿,或官居顯赫,就個人目的而言,也是一種滿足和幸福。
找尋快樂也好,追求成功也罷,或淡泊求靜心無貪欲,或志在名利隻為目的,都是為了活得舒心,都是對幸福的理解。把心态放平和些,再平和些,享受追求的過程,就是幸福人生。
圖片來源:YojiroArai
實習編輯:馬浩鑫
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