我們都說時間寶貴，可是到底一個人的時間值多少錢呢？對不同的人來說，每天都有公平的24小時，可是每個人1小時的價值卻大不相同。

假如麥芒月薪一萬，沒有其他收入，一年就是12萬。12萬除以365天，再除以24小時，每個小時約13.7元。

用這個方法就可以計算出每個人每小時的價格。計算時間的價值可以讓我們更直觀的感受時間就是金錢這句話。

你想啊，自己的每一個小時都是錢，如果全部用來打遊戲，這個時間就沒有新的價值産生，是不是有一種丢了錢的感覺。

我自己是用金錢計算出時間價值以後覺得時間太值錢了，把時間浪費掉就是浪費自己的錢，對于一個視金錢如金錢的人來說，不能忍！

所以一定要想辦法提高自己的時間價值，在這一段時間做一些更有價值的事才行。鍛煉、學習都是提高自己時間價值的事，值得做。看小說、刷視頻都是丢錢的事兒，以後不能幹。

對于我自己來說，最浪費時間的事不是刷視頻，而是看小說。看小說真的是很浪費時間，一本書打開看了就想全部看完，不知不覺時間就溜走了。一天看幾個小時自己都沒感覺，隻知道自己還沒有看完，還想看。

現在很多讀書平台免費看書，中間就加一些廣告，看幾秒廣告就可以免費看書，看完書還可以得金币掙錢，給我們一種自己看書在掙錢的感覺。如果讀的是對自己有提升的書，當然是賺了，可是如果讀的是消遣類的書，就是看個熱鬧，消磨個時間，那就太可惜了。

意識到自己的問題以後，我開始晚上睡覺把手機放在客廳，不帶手機進卧室，而且睡的時候貼上眼貼，這樣會讓自己快速進入睡眠狀态。昨天晚上嘗試了，很快就睡着了。

讓自己的時間變得更有價值，還可以提高時間效率。讓自己在規定時間内完成一件事，而不是拖拖拉拉三心二意。我在學習的時候會選擇關機一會兒，或者是提前喝水上廁所，排除所有的可能打斷自己的事。這樣可以提高學習效率，不會因為手機信息提醒，或者其他因素影響自己效率。

每天堅持練字，我已經堅持了8個月。原來寫字的時候會放音樂，一邊聽音樂一邊寫字，因為練字不需要過多的思考，音樂會讓練字過程更放松更愉悅。現在自己會在練字的時候聽書，我買了兩年的樊登會員，挑一些對自己有幫助的書聽，覺得這半個小時才是物盡其用。

人總是高估自己一年以内能做的事，卻低估自己十年能做的事。

提高自己的時間價值，讓自己變得越來越有錢，才是正确的利用時間。

我是80後設計師麥芒，兼職自媒體，成長在路上，希望大家一起進步！

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作者｜田野裡的麥芒呀，願我們，溫潤歲月，執着善良。

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