放下一個深愛過的人，不需要斷聯，也不需要刻意忘記

每個人相識相知的時候，都不是沖着分離去的，每一段戀情的開始，都隻猜得中開始，猜不中結局。慢慢的在愛情中淪陷，直到最後才發現不可能。

可是，愛之深，該如何從深淵中爬起？

已經分開的情侶，有的感歎對方愛的不夠深，也有的感歎命運捉弄自己，還有的深陷在愛的痛苦之中，無法脫身。

從分開的那一刻開始，痛苦就已經注定了。想要結束這樣的痛苦，除了放下，似乎也沒有其他的辦法。

那麼，如何放下深愛過的人？分3步走。

01

第一：讓愛封存

小樂和浩宇是一對相愛的戀人，在戀愛了三年多之後，還是迎來了不好的結局，浩宇有不得已的苦衷，離開了小樂。

起初沒覺得有什麼，到了夜深人靜的時候，小樂才發現，她愛這個男人，愛到了骨子裡，沒有他的陪伴，吃飯睡覺都覺得毫無意義。

工作中也提不起精神，暴瘦後的小樂，看着讓人十分心疼。然而，小樂隻要看到浩宇從前送給自己的禮物，就會淚流滿面。

不知道對方過的怎麼樣，但是，從來也沒有勇氣，去打電話問候對方。因為，不想讓對方也這麼難過。就這樣，她一直沉淪在悲傷的海洋裡。

突然有一天，小樂發了瘋一樣，把房子弄得亂七八糟。最後，找來一個大大的箱子，把所有關于他的東西，統統打包起來，然後寄回去，給了對方。

情斷，不是說斷就能斷的。但是，凡事總有開始。就這樣，小樂封存了關于他的一切，希望重新啟動自己的人生。

02

第二：重啟自己的生活

還是一如既往的睡不着，腦子裡總是會出現那個深愛的人，小樂沒辦法控制自己的情緒，但是，她已經找到了方法。

晚上睡不着的時候，她就瘋狂的運動，直到自己動彈不得，然後倒頭就睡。到了第二天，除了上班之後的所有時間，小樂都給自己安排的滿滿當當的。

中午抽空的時候，她去換了新的手機号碼，報了幾個學習班，把周末的時間都安排好。她知道自己不能獨處，害怕一個人，所以她就選擇去上課。

情緒自己控制不了的時候，就學會讓環境去控制自己。

沒錯，小樂就是這樣，漸漸的走出傷痛的。這樣的生活持續了一年多，雖然小樂依舊沒有忘記自己深愛的人，但是，至少能過正常的生活了。

時間是能夠治愈一切傷痛的良藥，随着時間的推移，小樂恢複了原來的樣子，但是在感情上，依舊處于自我封閉狀态，她害怕接觸異性。

03

第三：打開新的篇章

經過時間的沉澱，小樂的狀态，似乎越來越好，不但升職了，而且還有意外的收獲。就是在失戀期間，自己瘋狂的給自己報的班，最終考試還獲得了證書。

一下子，小樂的人生，感覺提升了一個台階，覺得自己似乎比以前更有自信了，畢竟有證在手，走到哪都是有标簽的人了。

慢慢的，她接觸到了更多更優秀的人，發現自己深愛的那個人，雖然忘不掉，但是，也不會對自己有多大的影響了。

身邊追求她的男士，她也試着接觸，發現似乎并沒有那麼難。就這樣，小樂開始了新的戀情，至于曾經深愛的那個人，她依舊是把他放在内心最深的地方。

然而，她明白人是要活在現實中的，不能總是沉迷于過去和悲傷之中，即使自己忘不掉，但是也不會影響到現在的生活。

​04

放下一個人，不需要斷聯，也不需要刻意忘記。

你隻需要讓愛封存，重啟自己的生活，然後，打開新的篇章。

很多時候，用盡全力的去愛了，才會傷的深。誰都無法擺脫命運的安排，誰也逃不過深愛之人，帶給自己的傷害，刻骨銘心的愛，總是會讓人心痛到無法呼吸。

原本熟悉，約定要牽手一生的人，在中途離場，大部分的人都會無法接受，而且覺得，自己以後都不會相信愛情了。

其實，失戀沒有那麼可怕。要相信現在的社會，愛而不得是常态。很多時候，隻是自己把心門關上了才會覺得絕望。

面對深愛之人的離開，隻能說明你們之間的緣分還不到，不要太過于悲傷，生活本就是這樣，會有很多的無可奈何。

人生就像一列火車，有人上車，就一定會有人下車。我們要學會感恩，那個曾經陪我們走過一段路程的人，即使沒有結局，也曾一起欣賞過一段風景。

很多事情更看重的是過程，而不是結局。過程是美好的，何必太在意結局，生活是自己可以調控的，懂得放下，才是人生的真谛。

收拾好心情，化個美美的妝，穿上漂亮的衣服，蹬上高跟鞋，出門迎接更美好的太陽和生活。相信下一次的遇見，一定會有更美好的事情發生。

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