元宵節，又稱上元節、小正月、元夕或燈節，正月是農曆的元月，古人稱夜為“宵”，所以把一年中第一個月圓之夜正月十五稱為元宵節。傳統習俗出門賞月、燃燈放焰、喜猜燈謎、共吃元宵、拉兔子燈等。此外，不少地方元宵節還增加了耍龍燈、耍獅子、踩高跷、劃旱船、扭秧歌、打太平鼓等傳統民俗表演。2008年6月，元宵節選入第二批國家級非物質文化遺産。
一、家家戶戶吃元宵
元宵的曆史可追溯到宋代，近千年來，元宵的制作日見精緻，面皮、餡料變化無窮。甜的有桂花白糖、山楂白糖、什錦、豆沙、芝麻、花生等；鹹的有豬油肉餡，可以作油炸炒元宵；素的有芥、蒜、韭、姜組成的五辛元宵，有表示勤勞、長久、向上的意思。煮食的方法有帶湯、炒吃、油氽、蒸食等。不論有無餡料，都同樣的美味可口。“湯圓”與“團圓”字音相近，象征着團團圓圓，和睦相處。湯圓已成了一種四時皆備的點心小吃，随時都可以來一碗解解饞。
二、文化價值
元宵節的文化價值在于它是全民的狂歡節。古代元宵節由于開禁，人流如織，男女相遇，易于産生愛情。千百年來，在元宵節上演的兩情相悅的愛情故事，舉不勝舉。
元宵節主要活動是大衆娛樂，但是其社會文化意義卻不僅僅是娛樂。正月十五有很多信仰活動，祈求神靈保佑。元宵節也是求子的佳節良辰，觀燈具有求子的涵義，于是古代婦女出門觀燈就名正言順了。
三、合家歡項目——經典燈謎（答案在文末）
1.謎面：臭豆腐（打一歌手）
2.謎面：一道道水來一道道山（打一歌手）
3.謎面：一加一（打一字）
4.謎面：二三四五六七八九（打一成語）
5.謎面：不着一字（打一中草藥名）
6.謎面：一物三口，有腿無手。誰要沒它，難見親友（打一日常用品）
7.謎面：紅娘子，上高樓。心裡疼，眼淚流（打一日常用品）
8.謎面：前面來隻船，舵手在上邊，來時下小雨，走後路已幹 ( 打一日常用品 )
9.謎面：駝背老公公，胡子亂蓬蓬。生前沒有血，死後滿身紅（打一動物名）
10.謎面： 夫妻雙雙把家還（曲藝形式）
謎底揭曉：
1.莫文蔚；2.汪峰；3.王；4.缺衣少食；5.白芷（紙）；6.褲子；7.蠟燭；8.熨鬥；9.蝦；10.二人轉。
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