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莴筍和黃瓜能一起吃嗎

生活更新时间:2024-12-17 19:36:29

莴筍和黃瓜能一起吃嗎?莴筍和黃瓜能同吃，莴筍和黃瓜的能量都很低，各種維生素含量卻很豐富，而且二者都有增進食欲、刺激消化液分泌、促進胃腸蠕動等功能，是非常良好的開胃小菜，現在小編就來說說關于莴筍和黃瓜能一起吃嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

莴筍和黃瓜能一起吃嗎

莴筍和黃瓜能同吃，莴筍和黃瓜的能量都很低，各種維生素含量卻很豐富，而且二者都有增進食欲、刺激消化液分泌、促進胃腸蠕動等功能，是非常良好的開胃小菜。

做法中涼拌菜尤為開胃，也可以将二者同炒，莴筍炒黃瓜具有除熱、利尿利便、清熱解毒等功效，能夠主治煩渴、咽喉腫痛、眼睛幹澀等熱毒病症，同吃二者能增強減肥功效，并吸收許多有用的營養成分。

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