芈姓乃楚國的國姓，宣太後出身楚國貴族，後來秦楚聯姻，她嫁給了秦惠文王。秦國後宮分為八個等級：王後、夫人、美人、良人、八子、七子、長使、少使。
芈氏嫁給惠文王後被封為八子，可見其最初在後宮的地位并不高，但是芈氏連生下3個兒子，母憑子貴，她的身份也自然日益尊貴了。
相較于惠文王後，惠文王更寵愛芈八子，惠文王後對此相當不滿，于是千方百計要收拾八子。秦惠文王死後，惠文王後所生嫡子嬴蕩即位，即秦武王。
失去了秦惠文王的庇護，面對醋意極盛的惠文王後，芈八子在秦宮裡的地位愈發低下。惠文王後與秦武王嬴蕩甚至将芈八子的兒子贏稷送到燕國去當了人質。
不過，繼位的秦武王并非雄才大略之人，他身高體壯，勇力超人，重武好戰，行為舉止都像個莽夫，常以鬥力為樂，凡是勇力過人者，都被他封為大官。秦武王在攻下洛陽後，直奔周室太廟察看九鼎。
其臣孟贲将鼎提起離地面半尺高，就重重落下。秦武王為證明自己的勇力，不顧身邊人的勸阻，也去舉鼎，不過力不能及，最後鼎砸在秦武王的右腳之上，魯莽的秦武王當晚便氣絕而薨。
與芈八子為同母異父姐弟的魏冉，早在秦惠文王時期就在秦國任職，秦武王一死，他便挺身秦惠文王兒子衆多，惠文王後和秦武王的嫡妻武王後共謀擁立公子壯為王，與芈八子公然對立。
經曆了長達三年史稱“季君之亂”的王位争奪戰，最終，魏冉所代表的公子稷最後勝出。赢稷托母親和舅舅的福，成為新一任秦王一即秦昭王。
赢稷即位，三十歲的芈八子當上了秦國太後，稱“宣太後”。為了鞏固幼子的王位，她用了世上最直接的方法一聯姻，也就是為兒子迎娶楚王的公主為王後，同時也将秦女嫁到楚國宣太後由此正式執掌了大權，她開始任用自己的親信。魏冉被封為将軍，控制了秦國軍政大權。
至于宣太後的另兩個兒子，更要有所封賞。公子市封為泾陽君，封地在今陝西泾陽，後來又換了一塊封地宛（今河南南陽）；公子悝封為高陵君，封地在陝西高陵，後來又換封地為鄧（今河南郾城）。
不過，從這些封地的增加也可以看得出來，宣太後專權時期，為秦國擴張了不少地盤，其治國能力是值得肯定的。
經過宣太後一番費心整治，秦國國政基本實現了穩定，甚至正逐漸強大。這正是宣太後獨具膽識之處，她以其強有力的政治手腕，維護了國家統治的穩定，更為發展國家作出了不小的貢獻。
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