防曬是日常生活中很重要的存在，可以抵抗紫外線，保護你的肌膚不受太陽的傷害。那麼，在挑選方面，如果選擇适合自己膚質的防曬霜呢？

簡單來說，幹皮用偏保濕的，油皮用清爽不油膩的，敏感皮用溫和無刺激的。

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首先靠譜幾個小常識：

1、防曬指數用多少的？

如果你每天戶外活動時間不超過10分鐘，那麼你選擇SPF30左右PA 左右的就夠了。

但是如果超過這個時間，直接上SPF50PA 的吧。

因為一般人是不可能塗抹到防曬足夠量的。指數高點效果好。不過國家規定防曬指數标識不能超過SPF30，所以，SPF30 的列入可選。

2、防曬霜和帶防曬指數的bb霜粉底液隔離乳有區别嗎？

這些帶有防曬的隔離bb霜隻是拿來不裝的，而防曬霜才能夠起到真正的防曬作用。

3、塗了防曬霜就可以天不怕地不怕出去浪了嗎？

當然不是！防曬霜又不能徹底起防曬效果，需要補塗，而且還需要太陽傘來預防。

防曬指數：SPF50 PA

防護效果：★★★★

使用感：★★★

适合膚質：幹皮

适合場合：日常

優點：性價比高，補水能力強，隔離防曬妝前三合一。

價格：70元左右50G（這個按毫升算的話簡直便宜得可怕）

這個産品每年都有新版本，現在版本的防護力明顯有提升，就是味道有點不喜歡，感覺添加劑比較多，成分方面是全波段化學防曬，是桂皮酸鹽和Uvinul A plus，對UVA的防護力稍弱；乳液質地，也不會油膩，适合日常塗抹手臂、脖子、腳背等等，缺點在于酒精含量高，添加劑多，但畢竟便宜大碗，日常擦擦身體還是不錯的~~

防曬指數：SPF50 PA

古力娜紮同款補充肌膚水分，防水抗汗，質地細膩，不油不悶，十分清爽用起來舒适服帖，淡淡的玫瑰花香，超級好聞如果用于秀發，不僅能防曬，還會散發淡淡香味哦，

還有一大好處就是它不受妝前妝後的困擾，随時随地噴一噴，不會花妝，而且幹淨衛生。

明星同款防水全身美白防紫外線！新版帶防僞這款是解決隻想要高倍防曬，特别想去海邊玩或者室外旅遊的同學，更輕更透無膚感，

不擔心花妝完全透明的防曬噴霧，臉和身體頭發都可以用。隻需輕輕一噴，用後不油膩，不浮白，肌膚零負擔

這兩個都是花王旗下sofina蘇菲娜的，一直是防曬當紅炸子雞，所以放一起講。

優點：乳液防曬二合一，兼顧隔離/妝前乳功能

價格：200元左右32毫升（代購更便宜，天貓旗艦店贈品更多，價差算下來差不多）

指數：SPF50（國内按照國家要求标示為30 ），PA

質地：藍小花是乳液狀，不用搖。藍蕾絲需要搖一搖。

用法：塗抹後20分鐘再出門

膚感：藍小花更适合輕熟皮膚使用，乳液質地，成膜有點慢，提升光澤度能力比較強。藍蕾絲是塗改液質地，适合年輕皮膚用，控油并且帶極輕微的修飾膚色效果。兩個成膜後都沒有泛白的情況。

防水防油：藍小花防水性更好，藍蕾絲防油更好。但是如果大量出汗出油，需要補塗頻繁一點。作為日常防護足夠了。

清潔：洗面奶可以洗，不用單獨卸妝。

适用人群：除了特别容易出汗的和要去海邊旅遊日光浴的，其他人群基本都适用。

防曬指數：SPF40 PA

防曬效果：★★★☆

使用感：★★★★★

适合膚質：中性、幹皮、混合皮、敏感肌

适合場合：日常，室内，陰天

一款一旦開瓶使用就很容易成為真愛的防曬，上臉特别好推開，不熏眼，很保濕（如果是油皮的人可能會覺得偏厚重）；SPF 40 PA 的防曬值，日常上下班是完全夠的！要我推薦最适合敏感和孕婦用的日常防曬那肯定是這隻，一隻80ml性價比真的超高！一年四季都可以用，配方超及溫和，主要包含大量從植物中提取的原料和保濕的玻尿酸、膠原蛋白成分，無礦物油，無酒精， 無香料，無防腐劑，無色素；孕婦和兒童都可以放心使用。

參考價格：95元/88ml

防曬指數：SPF50 PA

适合膚質：幹皮和混幹

露得清相信大家不陌生，之前露得清美白面膜被範冰冰帶火全面漲價并且斷貨。範爺都愛的産品，當然差不到哪裡去，最主要性價比高，比如這款防曬霜，質地雖然有點厚重，但是延展性很好。成膜速度會稍微有點慢，需要等待幾分鐘再進行後續的步驟。但是成膜之後完全不油膩，也沒有什麼味道。特别推薦給幹皮的寶貝，油皮就不要嘗試了。

指數：SPF30

ultrasun說是敏感肌的專用防曬，它是瑞士的專業防曬品牌，隻做防曬産品，非常專業。

是很多美妝博主和時尚達人的愛用物之一

物理防腐包裝設計很貼心，每次輕輕按壓一泵就夠一次的量了！我最喜歡它的一點是它“不用補塗”，可以保持長時間的防曬效果，對我這個外出從來不習慣補擦防曬的人來說實在太友好了！而且它不黏膩，不會泛油光，油皮最愛的清爽它做到了。對了，這個防曬擦了之後有一點像素顔霜的效果，提亮膚色特别好，而且不用卸妝洗面奶就搞定，孕婦和懶人都必備喔～

參考價格：160元

防曬指數：SPF50，PA

适合膚質：敏感肌和混油皮及油皮

這款防曬霜口碑還是可以的，純物理防曬。不添加防腐劑，酒精和香精，一款敏感肌和孕婦都能使用的防曬霜。防曬霜成分的氧化鋅含量比較高，上臉後會有點白，但是很細膩，易推開，薄薄得一層，很貼皮。控油能力很強，夏天用很大程度上有效減輕油光。

廢話了這麼多，也不知道有沒有你們喜歡的那一款防曬呢？

如果寶寶們有平價又好用的防曬産品不妨在下方留言告訴怼怼哦

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