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心理學80個定律

圖文 更新时间:2024-12-02 12:18:27

第3節 社會知覺與歸因 第3單元 歸因

一、歸因的定義

1、講解和擴充歸因最全面的概念解釋

2、歸因在各行各業中的重要性具體表現

心理學80個定律(每天學一節社會心理學)1

二、行為原因的分類

(一)内因與外因

1、心理學家海德(歸因理論的創始人)對影響行為的内因和外因的歸類

(1)内因:能力、努力程度和動機

(2)外因:環境、運氣、任務的難易程度

(3)1個結論:如果一個行為由内因決定,那麼對于這個人接下來會有預判作用

2、内歸因的概念

3、外歸因(情景歸因)的概念

4、綜合歸因的概念

(二)穩定性原因和易變性(可變性)原因

1、心理學家維納繼承海德研究理論和成果,在内外因基礎之上增加一個維度

2、歸因能力訓練:“某一支球隊再次遇到對手的時候,我們能不能預測他的輸赢”

3、對于一個人工作成績好,歸因于穩定的内歸因,就會獎賞他

4、對于一個人工作成績不好,歸于穩定的内歸因,就會懲罰他

(三)可控性原因和不可控性原因

1、對不可控的歸因,人們較可能對未來的行為作出準确的預測

2、增加一個判斷尺度

3、維度越多歸因越準确

(四)這些分類對我們的咨詢有什麼啟發?

1、在咨詢中要調動來訪者的可控感,對自己的心理問題有能把控的感覺

2、在歸因的過程中要引導來訪者在綜合歸因的基礎上,偏向于内歸因

心理學80個定律(每天學一節社會心理學)2

三、控制點理論

1、一個内控者的具體表現形式

2、一個外控者的具體表現形式

心理學80個定律(每天學一節社會心理學)3

四、歸因原則

(一)不變性原則(海德提出)

1、單線條原則:原因-結果,結果-原因

(二)折扣原則(凱利提出)

1、不是唯一的因素導緻這一結果,而是多種因素都有可能導緻這一結果,确定某一個因素導緻的結果就會降低

2、歸因過程是推理的過程,是可能性的過程

3、親人之間最常出現折扣原則:“你媽說了一句話讓你不高興了,是誰的問題?”

*****(三)協變原則(凱利提出的三維理論)

1、刺激客體、行為主體和背景

2、描述:一個叫瑪麗的女人,看小醜表演節目,笑的前仰後合,推導她笑的原因是什麼?從三個維度來判斷

(1)特異性:換一個小醜,還笑(特異性低)、不笑了(特異性高)

(2)共同性:别人看小醜表演笑不笑,也笑了(共同性高)、沒笑(共同性低)

(3)一緻性:以前看同一個小醜表演有沒有笑,都笑(一緻性高)沒笑(一緻性低)

(4)結論:

1)高一緻性、高共同性、高特異性,說明她笑的原因是小醜決定

2)高特異性、低共同性、高一緻性,瑪麗對這個小醜情有獨鐘

3)高特異性、低共同性、低一緻性,這一次的環境導緻她發笑

3、測試推論歸因能力:在一家公司,你看到不同部門的領導正在罵一個組員,而且說他是笨蛋,為什麼領導對這個組員大吼大叫?用三維理論進行推測

心理學80個定律(每天學一節社會心理學)4

五、影響歸因的因素

(一)社會視角

(二)自我價值保護傾向(歸因偏差)

1、成功時傾向于内歸因;失敗時傾向于外歸因

2、對他人成敗歸因

3、對失眠的歸因

(三)觀察位置(歸因偏差)

1、觀察者喜歡傾向内歸因,行為者喜歡傾向外歸因

(四)時間因素(歸因偏差)

(五)過高估計内在因素(就觀察者而言的歸因偏差)-基本觀察錯誤

心理學80個定律(每天學一節社會心理學)5

六、課程重點梳理

重點一、凱利的三維歸因理論

重點二、控制點理論

重點三、内外歸因

結束語:《火影忍者》日向甯次“天上的雲是被風飄向遠方還是自己選擇了前進的方向,我還不知道,也許兩者最後的目的地都是一樣的,但是選擇了後者的人才能真正變強”

價值觀延伸:

1、既然都要死,人為什麼還要這樣費力的活着?

2、什麼才是真正的自由?

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