#謠零零計劃##健康科普排位賽#

最近有位女性發友和我聊天說，自己發際線處的頭發有些細軟并且有了後移的症狀，然後買了米諾地爾，想問問在使用過程中有沒有什麼注意事項或者小竅門，并把購買的米諾地爾給我拍照發了過來。我一看，趕緊阻止她先别用呢。發友不解，我告訴她說你買的是5%濃度的米諾，你這個情況不适用。

這裡所說的2%和5%指的是米諾地爾的濃度，比如，2%就代表1ml裡面含米諾地爾20mg，無論是代的米諾地爾液體，還是第二代的米諾地爾泡沫，以及第三代的米諾地爾凝膠，它們的濃度也都隻有2%和5%兩種。如果使用米諾地爾治療2級脫發6個月，那麼用2%和5%的有效率差别不大，但是3級脫發用2%和5%的差别就很大了，可以說嚴重的脫發用5%的米諾地爾會有更好的效果。

當然更高的濃度意味着更高的風險。5%的副作用要比2%的副作用高出3倍左右。大家也注意過5%的米諾地爾會出現休止期脫發的例子，也就是大家常說的"狂脫期"，而2%用藥發生狂脫期的幾率也小于5%用藥。而且，濃度越高，發生不良反應的概率也就越高，所以不建議女性使用5%米諾地爾從一定程度上可以避免多毛症的發生。

雖然我不提倡女性使用高濃度的米諾地爾，但這也是要分情況來進行對待，在與發友的溝通中其實不難發現，男性中用2%米諾地爾的也不在少數，女性用5%的情況也有，這都和發友自身脫發程度有直接的關系。女性如果脫發部位毛囊萎縮已經很嚴重，就需要加大量藥，給毛囊一劑"強心劑"，刺激萎縮嚴重的毛囊重新生長頭發。另外還有一種情況，2%米諾地爾一天需要用2次，而5%的米諾地爾（也有女性使用的5%落健）一天用一次即可。萎縮較為嚴重的情況為：頭發不再像正常的頭發一樣由小絨毛生長成粗壯健康的頭發，而停留在小頭發狀态，長不長，并且短時間内就會脫落（生長期縮短）。

很多發友在用藥初期可能會出現所謂的狂脫期，這個過程其實是指原來就已受損，即将脫落的頭發提前送入休止期，從而進入生長期。這個脫落期和脫發可不一樣，脫發是指病理的脫發，毛囊受損出現萎縮和閉合，而這個脫落期則僅僅是毛囊的生長周期加快了而已，掉落的頭發會正常長出來，并且長的更粗更好。所以，當用至半個月至一個月時，頭發出現脫離，不用着急也不用恐慌，這是正常的生理現象，堅持使用即可。

米諾地爾的使用方法為早晚各1次，一次噴4-6下，噴于需要生發的頭皮處，每噴1下用指腹輕輕拍打1~2分鐘，促進吸收。用藥時頭皮需保證幹燥幹淨；用藥後1小時之内避免陽光直曬且4小時内不能洗頭；不吃辛辣油膩的食物，不熬夜，忌煙酒。

重要的事情說三遍，用完米諾地爾之後，一定要洗手！洗手！洗手！

最後再和大家說一下，不要擅自增加米諾地爾的藥量或更改濃度，以免造成不必要的損失。

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