夏天,粉絲們想要保持好身材同時又不影響健康,當然不能節食,不妨試試這款紅豆薏米枸杞粉!
雜糧的熱量低,豐富的膳食纖維給人很強的飽腹感。
除了能促進腸胃蠕動,還能刮油、清腸,幫助排出身體的廢物。
紅豆薏米被稱為“祛濕神器”,用紅豆、薏米、燕麥仁等7種雜糧磨成的紅豆薏米燕麥粉不僅能飽腹祛濕效果也很強。
此外,紅豆薏米粉含有豐富的維生素B,能預防上火,改善口腔潰瘍、易疲勞(這些是維生素B缺乏症)等情況。
平時易水腫、濕氣重和在控制體重的朋友,一天可以泡1~2包紅豆薏米燕麥粉當早餐和下午代餐。
在辦公室也可以放上一罐,不僅健康,而且不用節食餓肚子,也能吃出好身材。
今天小編給大家推薦的就是燕之坊的紅豆薏米枸杞粉,零添加的營養早餐和健身減肥代餐,讓你遠離濕胖。
一罐500g,優惠價隻需48元
第二罐隻需10元!買兩罐很劃算
這款紅豆薏米燕麥粉,精研細磨,經過熟化處理,隻需用開水沖泡就能食用,帶有濃郁的谷物香,口感相當順滑。
紅豆薏米粉用的都是道地原材料:内蒙紅豆、興仁薏仁米、甯夏枸杞、河北燕麥仁、山東茯苓、比利時菊粉、焦作淮山藥,總共7種雜糧,滿滿大自然的味道。
營養學家認為,每天攝入的食物種類越多,越有益于身體健康,建議一天攝入至少18種。
而這一罐紅豆薏米粉,就包含了7種不同食材,營養價值非常豐富了。
7種不同的粗糧,精研細磨後,以科學的比例搭配到一起,組成了這款紅豆薏米燕麥粉。
紅豆薏米的組合可以健脾、養胃、祛濕,富含蛋白質和多種微量元素。
除了紅豆和薏米,裡面的燕麥提供了更加豐富的膳食纖維;
枸杞、淮山藥性溫,中和了天性偏寒的薏米,使這款雜糧粉更加溫和,适合大部分人群食用。
7種雜糧相輔相成,飽腹的同時又低熱量,還能補充營養保證身體健康。
喜歡喝濃香糊糊的朋友
可以用300ml開水沖泡4大勺粉。
喜歡順滑雜糧漿的朋友
就用250ml開水沖泡2大勺粉。
來不及吃早餐的時候,泡上1碗薏米粉,再撒一些堅果和果幹,就是一頓低熱量的營養早餐。
備注:這款紅豆薏米粉為低糖配方,喜歡甜一點的朋友可以添加适量蜂蜜調味。
下午茶時間,沖上一碗紅豆薏米粉,配上一些水果,健康又解饞。
正在健身減脂的朋友,可以沖泡作為晚餐。
搭上紫薯泥和水煮的玉米、胡蘿蔔、西藍花,不用餓肚子,也能健康瘦瘦瘦!
一罐500g,優惠價隻需48元
第二罐隻需10元!
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