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薏米炒熟好還是生的好

生活更新时间:2024-06-16 18:10:36

薏米炒熟好還是生的好（薏米檸檬茶）1

前幾天去飯店吃飯，發現這款薏米檸檬茶孩子很愛喝，但是外面做的很甜，估計放了很多糖吧。夏天喝些薏米水可以去濕氣、消腫。加入檸檬就更有美白的功效了。

By 家有二傻

用料

新鮮檸檬半個
薏米 2把
蜂蜜适量

做法步驟

薏米炒熟好還是生的好（薏米檸檬茶）2

1、準備2大把薏米，半個檸檬

薏米炒熟好還是生的好（薏米檸檬茶）3

2、薏米洗淨放在鍋内，加多半鍋水，浸泡3小時以上。

薏米炒熟好還是生的好（薏米檸檬茶）4

3、然後開火煮沸，調至中火繼續煮至鍋内水變白，薏米變軟。

薏米炒熟好還是生的好（薏米檸檬茶）5

4、放涼後倒入杯中，加一片檸檬和适量蜂蜜。

薏米炒熟好還是生的好（薏米檸檬茶）6

5、成品

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