tft每日頭條

 > 生活

 > 多寶魚怎麼吃效果好

多寶魚怎麼吃效果好

生活 更新时间:2024-09-06 14:21:33

多寶魚怎麼吃效果好(多寶魚營養價值高)1

所需材料

多寶魚1條

大蒜15克

蔥适量

姜适量

鹽适量

料酒适量

紅椒适量

植物油适量

多寶魚怎麼吃效果好(多寶魚營養價值高)2

多寶魚怎麼吃效果好(多寶魚營養價值高)3

蒜蓉蒸多寶魚的做法

1多寶魚處理幹淨,斜切花刀;紅椒切丁,姜切丁,蔥切末,蒜剁成蓉。

2将蒜蓉、姜丁、紅椒丁、鹽均勻地撒在魚身上,淋上料酒。

3将魚放入蒸鍋,大火蒸3分鐘,取出撒上蔥末,澆上熱油即成。

蒜蓉蒸多寶魚的功效與作用

1多寶魚具有潤膚美容、補腎健腦、助陽提神、滋補強身、活血通絡、祛風除濕、提高人體免疫力的功效。

2大蒜具有解毒殺蟲、消腫止痛、止瀉止痢、驅蟲、溫暖脾胃的功效。

3蒜蓉蒸多寶魚此菜具有健脾開胃、改善食欲、潤膚美容、強身健腦、活血通絡、祛風除濕、助陽提神、增強抵抗力的功效。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved