秋天天氣比較幹燥,通常人的皮膚也發幹,如果這個時候喝點應季的橘子橙子果汁,不僅不會引起便秘,裡面含有豐富的膳食纖維和維生素能夠緩解消化不良,也能夠補充水分,保護心血管,也有抗衰老的功效,能夠開胃哦~
By winnie的小日子
1、橘子搗爛出汁兒
2、加入适量蜂蜜
3、加入冰塊
4、倒入原味屈臣氏蘇打水
5、最後用橙子,青檸,薄荷來進行裝飾
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