相信很多人在生活中都曾經有過抖腿的行為，有的是有意識的行為，有的卻是無意識行為，今天有書君就來談談無意識抖腿行為背後隐藏的一些性格心理。
1.
有些人在舒适悠閑、思考問題和心情愉悅的情況下會習慣性抖腿，他們抖腿的目的是為了表達一種積極的、愉悅的情緒。
比如有的人吃到了心心念念的美食，見到了仰慕已久的明星，或是完成了一個很難的項目等，
都會讓人心情舒暢，反映在身體上就是肢體語言會很豐富，而且幅度較大，包括抖腿、做各種勝利手勢、跳舞等。
這類人性格往往比較開朗熱情，積極自信，對生活充滿希望，擁有很多的正能量，個人的幸福感更高。
2.
另外有一些人在焦慮、緊張或害怕的時候也會習慣性抖腿，目的是為了緩解内心的不安情緒，努力平衡身體和心理的差異。
比如有的人在碰到難以解決的問題時，在準備上台演講時，或是在觀看一部恐怖電影時等，都容易造成心理的不安，反映在身體上就是血液流向大腿，
時刻準備逃離這個讓自己不舒适的地方，但理性又告訴自己不能逃離或是不需逃離，所以隻好通過抖腿的方式代替“逃離”，形成一種心理安慰。
這類人性格中大多會有一些不自信，甚至是自卑，容易擔心自己能力有限，達不到預期，所以對生活的體驗感和幸福感就比不上第一類人。
3.
還有這樣一類人，他們經常性、習慣性地抖腿，既不是因為開心、舒适，也不是因為焦慮、害怕，他們就是純粹地愛抖腿，隻要一坐下就習慣性抖腿，有的人甚至是站着也會抖。
按照精神分析的理論，心理疾病由輕到重可以分為三大類：神經症、人格障礙、精神病。
這類人就屬于神經症中“強迫症”這一種。
抖腿強迫症是一種心理疾病，但其實隻要你覺知了自己的情況，并有意識地去調整自己的行為，就不會有什麼問題。
雖然有書君把習慣性抖腿的行為做了分類和解讀，但需要注意的是，一個抖腿的行為并不能窺見一個人的全貌，
因此我們絕不能單憑這一點就随意對别人進行評判，甚至是貼标簽，否則很容易造成不必要的麻煩。
最後，有書君送大家一句話：身體是心靈的鏡子，你心裡想什麼，身體會知道。
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