長痘後留印是很多人都會遇到的煩惱，有的小仙女由于忍不了，經常用手大力擠壓痘痘，久而久之留下十分難看的痘印，然後陷入"我剛才為什麼要擠痘痘"的無限懊惱中，其實痘印是可以治療的，有以下這幾種方法。

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一、外用藥物

1、維甲酸類藥物

維甲酸類藥物可以通過增加角質形成細胞的更新，減少黑素小體的轉移，抑制酪氨酸酶的轉錄來抑制黑素的生成。這類藥物不管是單獨使用還是和其他藥物聯合用藥，效果都很不錯

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維A酸：是效果顯著的猛藥，不光可以改善痘印，還有輕微提亮膚色的效果，還能調整皮膚表皮分化，促進真皮膠原合成，改善皮膚紋理和彈性。但是它對皮膚有較強的刺激性，一定要适量使用，否則出現紅斑、刺激感、脫屑都是它的副作用。而且維A酸有光敏性，最好夜間使用，如果白天使用又不注意防曬的話反而會導緻色沉加重哦。

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他紮羅汀：①直接抗擊炎症，改善過度角化，抑制白細胞活性和早期炎症因子以及介質的釋放以及免疫調節中轉錄因子的表達，②間接作用：調節痤瘡異常角化導緻的毛囊皮脂腺導管栓塞，進而溶解粉刺，抑制其發展成分炎症性痤瘡（粉刺）。這種内環境的改善，讓痤瘡丙酸杆菌難以繁殖，從而減少了化學驅化因子的釋放和中性粒細胞浸潤，防止粉刺破裂成為丘疹或炎症性痤瘡（膿疱）。

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2、壬二酸：大家可能更熟悉它的另一個名字——杜鵑花酸。壬二酸常存在于黑麥、大麥、小麥這一類的谷物中。而在人體皮膚表面，會有自然定殖的芽孢菌，這種酵母菌會把油酸降解成壬二酸，這個東西會抑制黑素細胞生産黑素的積極性，于是局部的皮膚黑素産量變低，達到美白淡斑的功效。

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同時壬二酸本身是一種弱酸，具有溶解角質、粉刺，降低粉刺生成。它還對痤瘡丙酸杆菌與表皮葡萄球菌有一定的抑制效果，因此也具有一定的抗炎作用。但是壬二酸本身成分不溶于水也不溶于油，産品的配方過程中存在一定難度。且壬二酸的特性決定隻有高濃度的産品（臨床試驗的結論是至少20%的濃度）才能發揮其功效。因此，市面上真正有功效的壬二酸産品并不多。

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壬二酸雖然對于美白和抑制痘痘都有一定的功效，但作為酸類的刺激性作用也不可忽略。不同濃度的壬二酸可能會造成皮膚紅腫、脫皮、泛紅、灼熱等問題。使用壬二酸要先建立一定皮膚耐受性；同時雖然沒有光敏性但由于對于角質層的刺激仍然建議加強防曬。

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可能很多人好奇，為什麼這些藥物主要好像都是針對痤瘡的，并不是痘印，前面說過了，痤瘡和痘印要雙手抓，并不存在一個先後順序，沒有痤瘡哪來的痘印呢，是不是這個道理。

二、醫美治療：

化學換膚：針對持續炎症後色素沉着以及對于外用藥物制劑效果不佳，化學換膚是不錯的選擇，但是對于膚色深的人群，需要考慮潛在色沉加重的風險，所以盡量采用淺表換膚。常用30%-50%果酸、20%-30%水楊酸煥膚，通過21-27天一次，連續做5-6次為一個療程。

注意事項：化學煥膚前需要先停用維甲酸類藥物。

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三、光電治療：

長時間沒有好轉的紅色痘印可以考慮光電治療，光子嫩膚、脈沖染料激光都是不錯的選擇，但是千萬要記住，一定要做好防曬，不然一定會影響效果。大家一定要找正規、具有資質的醫療機構進行操作，術前需要和醫生進行溝通，進行評估術後效果，明确術後可能存在的不良反應。

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