三七雖好，但這三類人别亂吃，大家好，我是李醫生。我們經常養生的人啊，很多都聽過這個說法，說啊，每天一勺三七粉，可以預防血拴、腦梗、心梗的作用。這些人說啊，三七裡含有一種成分，說裡面有一種三七總皂苷，它對很多疾病都有預防和治療作用。那三七真的有這麼神奇嗎？它到底有什麼用？

首先呢，你說三七粉可以預防和治療血拴，腦梗、心梗。那我問你，以上說的這些病是隻有一種原因所造成的嗎？就以心梗來說，它就可能是因為心腎陽虛、氣陰兩虛、氣滞血瘀等多種原因造成的，那如果說你是氣滞血瘀類型的心梗，用這個三七粉是比較合适，這是為什麼呢？我先給大家說說三七到底有什麼用。張錫純在他的《醫學衷中參西錄》：“三七最善化瘀血，同時又可以止血。”我們可以看出，三七最大的兩個功效就是活血和止血，同時呢，它歸肝胃兩條經，藥性屬溫。所以說，三七對于一些淤血導緻的血栓，腦梗、心梗是具有一定改善和預防作用的，但是，其他類型的就不太合适了，就比如說心腎陰虛造成的心梗，這種人本來就陰虛有火，如果還用藥性屬溫的三七來預防和治療，那就得不償失了。

所以說，我們中醫上從來不說一味藥就能治療一個病的，通常呢，說的就是一味到對應了一個症型。這就是李醫生說的三七雖好，但别亂用的原因了。那它适合哪些人用，又不适合哪些人用呢？

我們首先說哪類人适合，可以從剛才說的它的兩個最大特點：活血、止血上來入手。

第一種人啊，就比如說因跌打損傷引起的皮部出血，或者說啊，有流鼻血或者咳血、尿血，女性月經不暢引起月經量過多的現象，再用三七來止血都是比較适合的。

第二種人啊，三七還有活血的作用，活血所對應的就是淤血。那怎麼判斷自己是否淤血呢？淤血最大的特點啊，就是身體上有一個固定點很痛，按下去更痛，痛如刀割，或者說啊，身體有暗紫色的瘀斑，典型的舌像啊就是舌頭紫暗，甚至呢有斑點，舌頭下面啊，可能會有兩條粗大的紫筋。這些啊，都是血淤的典型表現。以上呢，就是适合用三七的兩種人。

那說完，什麼人适合用三七了，那再給大家說說什麼人不适合。

首先第一種人，是體内有火或者容易上火的人，不要單獨用三七，就比如說啊，肝火旺，脾氣差，眼幹眼澀，口幹口苦這類人就不建議單用三七。

第二種人啊，就是還有陰虛的人啊，也不要單獨用三七，這些人的典型表現啊，就是五心煩熱，也就是說啊手心腳心熱，胸悶發熱煩躁，還有顴骨發熱這些症狀，這些人啊，也是不适合單獨用三七的。

第三種人啊，就是孕婦，三七具有活血的作用，所以孕婦一定不要用三七。以上三種人啊，就是不适合用三七人了。

那說了關于三七這麼多東西，可那怎麼才能買到好的三七呢？首先啊，三七雖然味苦，但是吃下去是有回甜的，三七本身啊，皮灰黃或者灰綠皮，并且不易折斷，質地堅硬，然後切開呢，它的紋理是成放射狀的紋理，裡面的顔色呢，通常成灰綠色或者翠綠色，然後再說說三七粉啊，三七粉沖水後啊，先别着急喝，放置一段時間，如果它分為上下兩層，上層清澈，黃中帶綠，水面無漂浮物，下層可見一些淡黃色的沉澱物這種的就是好的三七粉了，如果你沖出來的三七粉發現很黃，也可能是因為泥土過多的原因。

以上呢，就是李醫生講的三七到底有什麼用，兩個最大的特點就是活血、止血，以及它到底适合什麼人用，不适合什麼人用了，還有最後給大家分享的如何挑選好的三七，如何判斷三七粉的質量好壞了，你學會了嗎？關注李醫生，健康生活不迷路，我們下次再見。

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