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兒童注意力不集中5個方法快速解決

生活 更新时间:2024-08-11 21:13:54

感覺統合訓練, 就是讓孩子在環境内有效利用自己的感官,不同的感覺通路,比如說,聽覺,味覺,嗅覺,觸覺等,從環境中獲取信息,輸入大腦,大腦,再對其信息進行加工處理,并作出适應性反應的能力。

感覺統合系列是0到6歲孩子,必須進行的一個訓練,感覺統合系列失調的孩子,會是什麼情況呢?孩子在做事的時候無法集中精神和注意力,總是要東張西望,磨磨蹭蹭;

坐不住,多動,不能安靜,不能等待,坐不住,站不穩;孩子容易出現情緒波動,易怒,情緒難控制,不聽勸說,不服管教;自覺性差,總出現行為差錯,笨手笨腳,總做錯事;

兒童注意力不集中5個方法快速解決(孩子注意力不集中)1

失調的原因是什麼呢?原因有遺傳因素,比如,母親在孕期工作比較緊張忙碌,壓力過大,運動不夠,家務勞動過多,或者姿勢不佳,就會影響到胎兒平衡的,重力感不足,母親在孕期,被動的吸煙或者飲酒,喝濃茶、咖啡,引起胎盤血管萎縮,影響胎兒發育,導緻出生後感覺發育不良;

還有環境原因,第一,家長對孩子保護過度,嬌寵溺愛,造成孩子操作能力欠缺,做的少,保護過多;第二,城市家庭小型化的生活,空間狹小,爬行不足,導緻感覺統合失調;第三,過早練習學步車,平衡及頭部支撐力不足,所以學步車是不能用的;第四,要求太多,管教太嚴,産生拔苗助長的挫折,以及運動不足,延誤糾正,造成幼兒自信不足,都會造成感覺統合失調的。

兒童注意力不集中5個方法快速解決(孩子注意力不集中)2

我們怎樣來訓練呢?我們在家裡也是可以練習的,通過多方面的一些場景的虛拟設計,訓練孩子的視覺聽覺嗅覺,讓孩子體育運動相結合,不隻是一種生理上的功能訓練,更能增強自信心,并在指導下感覺到自己對軀體的控制,由原來焦慮的情緒變為愉快,積極的。我們可以對孩子進行以下訓練,第一點,适合室外的活動,安排遊泳、球類、跳繩、踢毽子、滾鐵環、跳房子等活動項目;第二種,精細活動方面,這些活動我們在家就可以練習,安排孩子穿珠子、夾豆子、裝模型、做手工等,每天練習15分鐘左右,盡量讓孩子獨立的完成;第三種,這些也适合在家裡完成,和孩子進行一些遊戲活動,比如爬行、翻滾、平衡、搖擺等活動,每天玩30分鐘就可以;另外,還有不定期的出遊,爬山、遠足等。

兒童注意力不集中5個方法快速解決(孩子注意力不集中)3

同時,生活技能方面,媽媽要讓孩子自己穿戴收拾、整理床鋪、洗漱沐浴等。孩子做這些事時,媽媽要耐心守侯在旁,動嘴不動手,促使他生活自理。媽媽還要時常利用放學路上、晚餐、散步、臨睡前的好時機,跟孩子聊天,鍛煉他的言語能力。

感覺統合訓練要有耐心,要讓孩子感興趣,建立孩子的自信心,讓孩子在遊戲中感到快樂,才能有效果,讓孩子每天有多樣的感覺刺激。

兒童注意力不集中5個方法快速解決(孩子注意力不集中)4

感覺統合失調,總結一句話就是,他所有的感覺器官,所有的感覺不平衡發展,不能協同綜合性的發展,有一個感覺,處于一種缺陷的狀态下,都會引起感覺統合失調,所以我們90%以上的幼兒,都具有感覺統合失調的這樣的問題,六歲之前感覺統合的訓練非常重要,家長們要重視這一塊,聽聞到這個信息,可以觀察一下自己孩子有沒有這些症狀,然後有的放矢的進行感覺統合訓練。

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