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做主持人聲音沙啞怎麼辦

生活更新时间:2025-04-04 07:45:52

主持人不但要起到報幕的作用，還有起到控制固定的節目的快慢節奏，掌控固定的節目演出時間、及時處理化解演出過程中突發事件，突出固定的節目的宗旨等多種功能，這個時候的主持人成了固定的節目的核心人物。

　　主持人在某種意義上講就是演員，并且還得是身兼數職的“多面手”演員，集編輯、記者、播音員于一身。隻會演一個角色的演員絕對當不好主持人。做主持人最基本的功底就是能在舞台快速轉變扮演的角色的能力。作為一個主持人，最重要的是要保護好自己的嗓子，很多時候因為用嗓過多導緻聲音嘶啞，喉嚨的癢的厲害，小劉最近就遇到了這樣的問題，那麼該怎麼辦呢？

做主持人聲音沙啞怎麼辦（主持人用嗓過多導緻聲音嘶啞）1

　　因為熱愛和喜歡，所以小劉學習很認真，大學畢業，小劉了廣播電台，成了一名播音主持，經過4年的實踐和打拼，從一個實習生，成長為一個能獨當一面的主持人，小劉對待工作非常認真，每次錄制前都會做好充分的準備，嘗試不同的風格，不同的節奏，來引起觀衆的共鳴，工作時間越長，小劉發現自己嗓子經常難受，沙啞瘙癢，總是在主持時卡頓，于是小劉動了想治療的念頭。

　　生活中經常會有教師或者是專門從事接觸粉塵這種工作的人患上慢性咽炎，這種疾病的發生可以由多種因素引起，大多數人患病後嗓子都會感覺到癢，總是想咳嗽。咽炎多為急性咽炎反複發作或延誤治療轉為慢性咽炎。患有各種鼻病也是慢性咽炎的病因，因鼻阻塞而長期張口呼吸及鼻腔分泌物下流，緻長期刺激咽部，或慢性扁桃體炎，齲病等影響所緻。

　　物理化學因素刺激，這也是慢性咽炎的病因，如粉塵、頸部放療、長期接觸化學氣體、煙酒過度等都可引起慢性咽炎。

　　各種慢性病，如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎症，心血管疾病，新陳代謝障礙，肝髒及腎髒病等都可繼發慢性咽炎。這些都是慢性咽炎的病因。

　　主要原因是讓這些疾病的高發者盡量做好預防工作，免受這種疾病的折磨，在現實生活中做好口腔的清潔衛生工作，此外還應該多進食一些維生素的食物，提高自己身體的抵抗力，多做一些運動，盡量的不受這種疾病的折磨。小劉曾說，她慶幸生在這個時代，也慶幸自己當初英明的決斷，才有了今天的事業，年輕人要敢于對抗身體不适，敢于挑戰。

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