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練瑜伽真的對身體有危害嗎

生活更新时间:2025-01-04 07:18:33

練瑜伽很美好

但很多人卻認為瑜伽有“傷害”

比如這6大“傷害”

你中招了嗎？

練瑜伽真的對身體有危害嗎（練瑜伽有傷害嗎）1

“傷害”了同齡人

說好了一起變老

你卻偷偷的練了瑜伽

變得越來越年輕

曾經的我們站在一起是姐妹

現在站在一起像母女

内心一萬點傷害

有木有？

練瑜伽真的對身體有危害嗎（練瑜伽有傷害嗎）2

“傷害”了朋友

說好了要一起瘋一起鬧

一起夜宵一起燒烤

你卻偷偷的練了瑜伽

再也叫不出來了

一出來就吓人一跳

皮膚光澤身材苗條氣質越來越好

讓人羨慕嫉妒恨

練瑜伽真的對身體有危害嗎（練瑜伽有傷害嗎）3

“傷害”了老公

說好了餘生有你你有我，盡是歡喜

你卻偷偷的愛上了瑜伽

不僅不粘人，還有了自己的小事業

變得越來越有魅力

餘生隻有瑜伽

老公經常被晾在一邊，心好痛

練瑜伽真的對身體有危害嗎（練瑜伽有傷害嗎）4

“傷害”了同事

同樣在一個公司上班

同樣都是8小時，同樣的加班

你不僅沒有腰酸背痛圓肩駝背不良體态

而且工作效率高每天能量滿滿

每天看見你的精神狀态好的嘚瑟樣就很煩

原來是下班後

你還堅持瑜伽呀

練瑜伽真的對身體有危害嗎（練瑜伽有傷害嗎）5

“傷害”了同學

同學聚會最大的傷害是什麼？

同學變得比你有錢嗎？NO！

是同樣都是60歲

你需要坐輪椅用拐杖

他卻還能跑步打籃球

是同樣都是滿臉皺紋

你需要有人攙扶

她卻身體健康還能瑜伽跳舞

練瑜伽真的對身體有危害嗎（練瑜伽有傷害嗎）6

“傷害”了男朋友

自從練了瑜伽

男朋友每天開始擔驚受怕

怕你太美太優秀被人搶走

又怕你自己進步的太慢

一路小跑跟不上你的步伐

每天隻能用盡全力的奔跑

雖然累

但戀人之間最好的狀态不就是這樣麼

各自有自己的事業，讓對方變得更好

練瑜伽真的對身體有危害嗎（練瑜伽有傷害嗎）7

此外，練瑜伽還會

讓你的心情變得更加美好

内心更強大

遇見更美好的自己

練瑜伽真的對身體有危害嗎（練瑜伽有傷害嗎）8

所以，努力練瑜伽吧

努力成為自己最好的自己吧

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