怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉-tft每日頭條

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉

生活更新时间:2025-02-23 00:03:17

哈喽，哈喽，各位寶子們好吖！今天分享簡單又實用的沙拉做法，1分鐘就能學會，寶媽們請收藏，簡單又美味的低脂蔬菜沙拉是各位美女的熱愛，學會我這個，寶寶們更愛吃飯嘞~

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）1

如何搭配呢？像這樣。

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）2

常用的主要沙拉蔬菜。

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）3

調料

自制油醋汁：蘋果醋5勺＋橄榄油3勺＋蜂蜜1勺十生抽3勺十黑胡椒碎适量，攪拌均勻（一勺約5毫升，不建議放香油）

簡易版：丘比沙拉汁！大拌菜口味和焙煎芝麻口味，強烈推薦！主要是适合各種沙拉~！還有那種傳統的丘比沙拉醬。作者喜歡焙煎芝麻口味。

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）4

其他口味的請根據原材料自行搭配。

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）5

凱撒沙拉醬：有黑胡椒，适合配有面包的沙拉

煎焙芝麻醬：其實各種都适合，有三文魚，金槍魚的沙拉比較配

炎日式口味：有芥末的味道，可以配日本豆腐，或者吃一些刺身級别的牛肉，吃和風牛肉的時候吃過，配上洋蔥絲很好吃。當然普通的蔬菜沙拉也很好吃，看個人的愛好。

興青檸口味：有檸檬的淡淡清香和淺淺的酸味。和泰式拌菜比較接近，很清爽。香茅草又叫檸檬草，就是有檸檬的那種酸味，但是它是一種草，很奇特吧。

烹饪步驟

步驟.1/3

蔬菜洗淨後切成自己喜歡的形狀或者手撕。注意去掉梗頸。并用冰水浸泡10分鐘，口感爽脆。綠甘藍或者紫甘藍可用削皮刀。

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）6

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）7

步驟.2/3

如有雞蛋，蝦，玉米粒，午餐肉之類的，請先煮熟或者煎熟。

步驟.3/3

倒入調好的汁或者丘比沙拉汁攪拌均勻。（請勿用力，泡過冰水的蔬菜很脆）

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）8

油醋汁版蝦仁蔬菜沙拉1

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）9

沙拉醬版蝦仁蔬菜沙拉2

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）10

酒店版果蔬沙拉

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）11

自制水果沙拉

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）12

青瓜芒果沙拉

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）13

芒果花的教程

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）14

蔬菜沙拉

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）15

蔬菜沙拉2

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）16

雞肉蔬菜沙拉

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）17

傳統蔬菜沙拉

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉（1分鐘教會你做蔬菜沙拉）18

早餐蔬菜沙拉

PS：搭配未必非要6類，第一類第二類就足夠了。參考沙拉蔬菜，其他類型請根據自己的時間，需求選擇。

結尾：是不是感覺很簡單呢？快去做屬于你的蔬菜沙拉吧~

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活網絡安全工程師的前景怎麼樣
網絡安全工程師的前景怎麼樣?網絡空間安全專業簡稱“網絡安全專業”，主要以信息構建的各種空間領域為主要研究對象，包括網絡空間的組成、形态、安全、管理等該專業緻力于培養“互聯網”時代能夠支撐和引領國家網絡空間安全領域的具有較強的工程實踐能力，系... 2022-10-16
生活熱血同行胡冰卿被一槍爆頭
《熱血同行》豔勢番七人，演員都是90後，最大胡冰卿，最小是他。文/岩姐原創内容，抄襲必究！越來越多的青年演員崛起了，不管是科班出身還是轉型演員，他們都在自己的新的角色上用心和投入，演技越來越好，作品也越來越多。尤其是近期湧現出的一批好作品，... 2023-03-28
生活減壓閥排氣孔一直排氣
減壓閥排氣孔一直排氣?一直排氣肯定是不對的，雖是新買的，但不一定是好的應該是閥膜中心的孔螺絲沒擰緊，造成漏氣，今天小編就來說說關于減壓閥排氣孔一直排氣?下面更多詳細答案一起來看看吧!減壓閥排氣孔一直排氣一直排氣肯定是不對的，雖是新買的，但不... 2022-06-16
生活怎麼就做夢了
怎麼就做夢了?很期待若幹年後，我在最高人民法院出庭那時，遇到的對手将是中國法律界的精英很期待和他們對決，和高手過招，下面我們就來說一說關于怎麼就做夢了?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!怎麼就做夢了很期待若幹年後，我在最高人民法院出庭。那... 2023-03-01
生活從廣州到陽江需要多少時間
近日，記者了解到，為滿足廣州、陽江兩地旅客往返的出行需求，自7月26日起，廣州公交集團長運省汽車客運站（下稱“省站”）和陽江客運站攜手合作，獨家開通廣州至陽江班線月票業務。據介紹，旅客自購票之日起30日内無限次乘坐該線路班車，去程、回程均可... 2022-11-29
生活西十高鐵建設方案
開欄語：今年以來，我省緊抓重點項目建設，築牢經濟發展“壓艙石”。前4月，222個省級重點新開工項目開工率達64.9%；620個省級重點項目年度投資完成率達30.2%。省第十四次黨代會将于本月召開，華商報記者今日起走進多個正在建設中的重點工程... 2023-02-21
生活半個月賺十多萬的網紅
近日四川廣安鄰水縣警方破獲一起制售假牛肉幹案件涉案金額1230餘萬元抓獲23名犯罪嫌疑人四川廣安：月銷近千萬爆款“牦牛肉幹”竟是假貨今年2月，廣安市鄰水縣市場監管綜合行政執法大隊在一次例行檢查中，發現了一條重要線索。執法人員告訴記者，在走訪... 2022-11-21
生活番禺沙灣鎮老舊小區改造
番禺區華淩空調“三舊”改造地塊規劃調整方案已獲廣州市規委會審議通過，位于番禺區大石街長隆野生動物園北側的番禺區華淩空調舊廠地塊，将建成酒店住宅的商住小區啦！★地塊情況番禺區華淩空調“三舊”改造地塊位于番禺區大石街長隆野生動物園北側，105國... 2022-12-29
生活無級變速和cvt
CVT無級變速是自動變速器的一種，但是又和傳統的變速器不一樣。CVT無級變速是利用了一個主動輪和從動輪的直徑都可以連續變化的滑輪組合實現傳動比的變化。由于換輪直徑的變化是連續的，所以傳動比的變化也是連續的。原理：（1）CVT傳動系統裡，傳統... 2023-01-15
生活氨糖軟骨素鈣片對于關節效果好嗎
30歲，對于很多年輕人來說，是個敏感詞，而對于關節亦是如此。我們常常以為隻有老年人才會落下關節毛病，事實上，人到中年，很多人便開始發現自己的關節似乎提前進入了晚年狀态。這時，早點了解氨糖軟骨素鈣片的作用便大有裨益。氨糖軟骨素鈣片中含有鈣、氨... 2022-12-01
生活秋冬吃什麼水果
秋冬吃什麼水果?适合秋冬吃的水果有蘋果、釋迦果、冬棗和橙子，蘋果含有多種營養成分，營養豐富，長期食用可提高人體免疫釋迦果含有糖類物質，熱量較高，現在小編就來說說關于秋冬吃什麼水果?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!秋冬吃什麼水果适合... 2022-05-31
生活先學會沉默
對于一無所知的事情，人們應當保持沉默。——路德維希（英）, 2023-02-04
生活養一隻不挑食的龜
小時候，在農村，老鼠比較多，家裡養過貓，養過兩隻。兩隻貓兒都有靈性得很，能聽懂我們說話，更不忘它自己的本能工作——抓老鼠。爸爸媽媽和弟弟待貓兒可好啦，特别是弟弟，常常去河裡給貓兒抓魚吃。貓對弟弟比我們其他人都好，隻要他在家，貓兒就喜歡蜷曲在... 2023-01-26
生活禁言怎麼弄
禁言怎麼弄?首先，請大家打開手機QQ軟件主界面，然後在手機QQ軟件主界面中點擊選擇群組選項，打開手機QQ群列表頁面，今天小編就來聊一聊關于禁言怎麼弄?接下來我們就一起去研究一下吧!禁言怎麼弄首先，請大家打開手機QQ軟件主界面，然後在手機QQ... 2022-06-10
生活一組最走心的家具
數學裡的幾何圖形是很多人學生時代頭疼的難題怎麼求證等腰三角形？怎麼算棱錐的面積？每天在紙上寫寫畫畫内心幾乎是崩潰的然而，家居裡的幾何元素卻是裝修中絕佳的搭配它不受風格限制而且永不落伍任何時候都能體現出不落俗套的數學美家具見慣了四四方方的家具... 2023-02-11
生活 minecraft國際版光影材質包
Hello,米娜桑。在苦等老頭環發售期間，又又又鬧起了遊戲荒。現在隻盼着老賊能搞快點，我的抖M之魂早已開始蠢蠢欲動，請盡情鞭笞我吧。為了排解“新婚之夜”來臨前的孤單、寂寞、冷，我重新拾起了多年未玩的護肝遊戲——Minecraft。經過數年時... 2023-01-15
生活什麼是純美式裝修
房地産市場的行情讓購房者們心痛的不要不要的，購置一套房都需要花費大部分的積蓄，而且裝修的費用也不低。今天小編為大家介紹一套86平米的二居室，裝修隻花了13萬元，快來一起學學吧！裝修公司：常州萬山裝飾預算：13萬風格：現代案例套數：75更多雖... 2022-12-27
生活海南限購背後的原因
近日，國内房地産不斷傳出重磅消息。4月22日，海南省在已出台限購政策基礎上，實施全域限購。甚至不留過渡期，自政策發布起開始正式實施。海南省這次也不僅僅是升級限購政策，而且還對開發商進行了限價、炒房者進行限售，祭出的調控手段之猛，乃是國内所罕... 2023-03-06
生活初音未來街拍
作者：Raydot555前言在前段時間的《複聯2》裡TonyPark利用炫酷的全息投影又一次讓我們感慨「還是電影裡的人會玩兒」。難道說這種操作真的離我們很遠嗎？其實不然，全息技術已經被人們運用很久，早在2009年虛拟歌姬Vocaloid家族... 2022-11-01
生活唱歌怎麼找到橫膈膜的位置
氣息支撐點的控制，也可以說是氣息的支持，主要是讓我們的氣息有很好的依靠。如果氣息控制得好，整首歌就會唱得很完整，很流暢和連貫;如果氣息控制得不好，就會很容易漏氣，無法很好地控制氣息。有的同學在唱的時候，一句都沒唱好，就沒氣了，感覺氣用了。這... 2022-12-31
生活維生素吃多肝衰竭
頭暈、記憶力下降、食欲不振肌肉痙攣、免疫力低下、情緒異常……很多人認為這是身體缺乏維生素的“報警”信号今日案例此前，杭州的陳先生為提高免疫力選擇服用複合維生素，吃了一周後沒有明顯效果，于是決定加大劑量，從原來的1天1顆，改為1天8顆，結果半... 2022-11-05
生活家裡可以種什麼蔬菜
家裡可以種什麼蔬菜?在家裡可以種小白菜、大蒜、韭菜和豆芽等把小白菜的根部浸泡在水盆中，萌芽後移栽到花盆裡，大蒜清洗幹淨後浸泡至發芽，蒜苗可重複采收，韭菜在一般的花盆中就可以生長發育，黃豆在陰暗環境中發出豆芽即可食用，我來為大家科普一下關于家... 2022-07-17
生活摩卡正式售價
别無選擇，隻能硬怼了！5月21日，WEY最新的旗艦車型摩卡正式上市，共五款車型，售價為17.58-21.88萬元。看到摩卡的這個定價，我想起了兩個月前，中美高層戰略對話裡，楊主任跟美國國務卿布林肯說的一句話：“美國沒有資格居高臨下同中國說話... 2023-03-08
生活文案拽
文案拽?在我面前不要歪，小心你走路要遭拽，下面我們就來聊聊關于文案拽?接下來我們就一起去了解一下吧!文案拽在我面前不要歪，小心你走路要遭拽。東南西北四條街，打聽打聽誰是爹。不要說我的朋友圈沒營養，我又不在朋友圈煲骨頭湯。晚上好，不好也行，?... 2022-08-07
生活人的體溫早晚有差别嗎
人的體溫早晚有差别嗎?人的體溫早晚有差别人的體溫不是一成不變的，會随時間和環境而産生一些變化如：下午較早晨體溫相對要高一些，但一般相差的度數不會超過1度；進餐後、勞動或者劇烈運動後，體溫會可能有輕℃的升高；突然進入高溫環境或者情緒激動的情況... 2022-06-04
生活網紅胡子哥一年收入多少
“胡子哥”在農戶家裡做扶貧直播“抖音扶貧達人”，是美食博主“鄉村胡子哥”現在抖音平台上的“頭銜”。那行帶着黃V的小小字體，讓他一提及就充滿了自豪，“這代表了平台對我的認可。”他說，從一名初露頭角的自媒體博主到被官方“蓋章”的扶貧達人，這個稱... 2023-03-09
生活粵語流行金曲許冠傑
我哋呢班打工仔通街走籴直頭系壞腸胃揾個些少到月底點夠駛（奀過鬼）确系認真濕滞繼許冠傑推出第一張個人大碟的主打歌曲，初代中國風的《雙星情歌》沒有辜負人們的期望，一出場就赢得無數市民的喜好。繼而推出感動了無數的香港人，有香港港歌之稱《鐵塔淩雲》... 2022-12-29
生活美麗的花你見過沒有
沒想到小區裡還有一個這麼美妙的地方。倘若不是因為疫情不要出小區，我還從沒有把小區轉遍。做完核酸檢測，我便在小區裡閑逛起來，這下可好了，以前從沒有到過的犄角旮旯我是都看了一遍。我甚至都暗笑自己是不是太閑了。當我轉到東南角一座樓下時，突然欣喜若... 2022-11-24
生活當今世界最長壽老人多少歲
2019年3月9号，吉尼斯世界紀錄正式認定116歲零66天的高齡日本福岡市女子田中力子為世界最長壽老人，并向她頒發了證書。據英國《每日郵報》報道，吉尼斯世界紀錄認證人員當天來到田中生活的老人院，向她頒發了證書。她的家人和福岡市市長到場慶祝，... 2023-03-01
生活第一次回老家坐高鐵
第一次坐高鐵外出打工交通戰疫24小時疫情防控交通動态3月20日，G9653/9655次農民工免費高鐵專列，載着包括525名貧困勞動力在内的2165名農民工從洞口高鐵站出發前往廣東省務工。截至目前，洞口縣已通過包大巴車、包高鐵專列等方式，向長... 2023-01-01

tft每日頭條

> 生活

> 怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉

怎麼制作好看好吃的蔬菜沙拉

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注