現在大多女性都注重自己的肌膚狀況，尤其是抗衰老。
其中膠原蛋白肽因為高營養成分、吸收好成為抗衰老受歡迎的成分之一。很多人對于膠原蛋白肽怎麼補了解得并不透徹，為了讓肌膚衰老延緩，一起來看看怎麼補膠原蛋白肽口服液~
在分析抗老膠原蛋白肽怎麼補之前，解決抗糖化和抗氧化是必經之路。
抗氧化
一般來說，抗氧化是指抗氧化自由基的簡稱，換句話講，是人體因為與外界的持續接觸，導緻各種因素不斷的在人體體内産生自由基。衰老恰恰與過量自由基的産生有關聯。為此，抗氧化本質上就是任何以低濃度存在就能有效抑制自由基的氧化反應的物質，其主要原理是直接或間接消耗自由基，同時防止發生進一步反應。
先搞清楚怎麼補膠原蛋白肽在抗氧化中很有必要。如果糊裡糊塗喝着膠原蛋白肽試圖抵抗衰老，無視膠原蛋白肽如何飲用和抗氧化膠原蛋白肽選用，即使是喝着品質好的膠原蛋白肽也發揮不了它本來應有的效應，那無異于普通膠原蛋白，更甚可能會造成難以挽回的肌膚問題。複配抗氧化定義者山水修庫，“魚膠原蛋白肽 花果花青素”的抗氧化成分滿足抗老的護膚需求。
保持正确的心态和維持良好規律的作息也是維持自由基的有效途徑之一，也建議選擇天然營養補充品來攝取足夠的抗氧化劑同樣可以抑制自由基延緩衰老。
抗糖化
在抗衰老道路上，不隻是要解決抗氧化，還需要解決抗糖化問題。
在一定的條件下，糖和蛋白質組合會發生的化學反應——糖化反應。在人體内，糖化反應控制在一定穩定的範圍内，但随着年齡的增長和外界變化等因素，糖化反應難以控制，肌膚衰老的進程也就加快了。
面對日漸嚴峻的糖化反應
1.正确對待抗糖化。糖是為人體提供能量的身體組織成分之一，隻要正确的控糖限糖即可。
2.減少攝入糖分高的食物。燒烤和甜點能讓人身心愉悅，但萬萬不要沉迷于此喲~
3.補充抗糖化營養成分。山水修庫藍莓黑枸杞玫瑰茄等花果提取物花青素成分，促進分解和幫助排出體内已産生的糖化蛋白質，使硬化的肌膚恢複柔軟光滑上發揮功效，還能阻止糖分子粘附于膠原蛋白而阻止糖化的發生，限制并延緩膠原蛋白的硬化上發揮功效。
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