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孕婦應該從啥時候開始吃葉酸

母嬰更新时间:2025-01-08 21:23:52

葉酸對孕媽媽的重要性以及胎兒的重要性，生個孩子的媽媽都知道，現在葉酸是一種水溶性B族維生素，在綠葉蔬菜、水果及動物肝髒中儲存豐富。葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質DNA的必須維生素。它的缺乏除了可以導緻胎兒神經管畸形外，還可使眼、口唇、腭、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。懷孕前一個月到懷孕後三個月期間，每天服用O.4毫克的葉酸增補劑可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發生。

孕婦應該從啥時候開始吃葉酸（葉酸對孕媽媽的重要性以及胎兒的重要性）1

而葉酸的服用注意事項：必須從懷孕前一個月開始服用。懷孕前就要開始服用的目的是為使婦女體内的葉酸維持在一頂定的水平，以保證胚胎早期有一個較好的葉酸營養狀态。在懷孕早期胎兒神經管形成的敏感期中，足夠的葉酸才能滿足神經系統發育的需要，而且要在懷孕後的前三個月敏感期中堅持服用才能起到最好的預防效果。

孕婦應該從啥時候開始吃葉酸（葉酸對孕媽媽的重要性以及胎兒的重要性）2

而服用葉酸增補劑是為了預防孕婦體内葉酸缺乏而導緻的神經管畸形。葉酸缺乏是神經管畸形發生的主要原因，但不是惟—的原因。服用葉酸增補劑可以預防80％的神經管畸形兒出生。

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