茶葉是一種健康飲品,很多人都知道經常飲茶對身體好。
不過,大部分人未必知道,由于采制品種、加工工藝的不同,不同的茶在内涵物質上有一些微妙的不同,這也使得喝茶需要有不同的側重。所以,從養生的角度出發,最妙當屬根據不同的身體機能需求,選擇适合自己的茶。
你最适合喝哪種茶?如何正确做出選擇?快來和宜正生一起看看
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