我們都知道一句老話叫做“患難見真情”，但是你知道嗎？益友難求，坑友倒是不少，你怎麼區分他們呢？實際上我們每個人都有那麼幾個，脾氣差和性格自負的朋友，他們是否是真心對你呢？也許每個人都有自己的原則，但是往往交友是一個日久見人心的過程。為了幫助大家看得更清楚，心理學家也總結了幾條損友和益友的10種不同表現，看看自己是否也交到了不少“損”友呢？

如果你發現，你每天的時間正在大量被一幫子朋友占用，連個人的時間也抽不出來，你應當反思是否應該換個圈子。朋友貴在知心，當我們生活壓力越來越大，城市生活也越來越匆忙，我們越來越需要個人時間去偶爾整理自己的思緒，或者讀一點好書充下電，甚至一個人散散心。真心朋友是知道這一點的，他們知道什麼時候不去打擾你，甚至你取消了一次重要的聚會，他們也會諒解。但是個别損友，企圖占用你的所有時間和注意力，哪怕你的理由多麼充分，他們還是要對你生氣然後告訴其他朋友，你拒絕他們的時候，你的内疚感反而更強烈了，這就是危險的信号。

對于一些愛開玩笑偶爾拿你的短闆開玩笑的朋友，隻要是不過分，可以大度諒解。但是有一幫子朋友如果一味數落你的缺點，哪怕一點小問題都不遺餘力的損你，這種朋友是明顯靠打壓你的缺點讓他自己顯得無比偉岸的話，就要慎重考慮你們的關系了。因為他們總是一方面說是幫你，另外一方面卻讓你覺得尴尬，甚至當衆出醜。真心的朋友，即使你今天狀态不好，或者穿衣品味稍稍差了一點，他們也會當衆誇你，甚至維護你的面子，盡量讓你開心起來。但是私底下會告訴你應該如何改進。

如果朋友觀點總是和你相左，經常撕逼，是否你們的關系已經産生裂痕了呢？不是，這樣的朋友可能學不會調和觀點，情商可能偏低，顯著特點是他們經常和你争論，而且總想赢得争論，他們總認為自己是對的。而真正的益友，他們與自己不同的觀點保持開放的心态，樂意聽取你的意見。哪怕是不同的意見，他們也會盡量用讓你接受的方式表達。

朋友是基于信任關系産生的。如果你的朋友不信任你說的話，你把他當作朋友，也許他不是真的把你當朋友，有可能他隻是想利用和你的關系。你所說的任何話都要确認一遍，“你說的是對的嗎？我還是百度一下吧”“你的方法有效嗎，我還是再問問别人”如果有朋友經常這樣對你說，也許他内心是不信任你的。

有些朋友打電話唯一就是想找你幫忙，沒有其他任何的意思，就是單純想找你幫個忙，有的時候甚至是深夜。“借點錢給我吧，哥們”“明天早上順路接下我吧，好姐妹”“幫我照顧下我家狗狗，别介，我們都是老朋友啦”等等。朋友不是利用的工具，這種關系都是有血有肉的，偶爾幫下忙可以，但是也要看具體的情況，比如這段關系是否維持得住。真正的好朋友，多數時候打電話過來，就是單純表達下關心，“你最近過的怎麼樣？”如果你沒有來上學或者上班，他們會第一時候電話問你什麼情況，因為他們擔心你，而且想着你。

如果你的朋友經常挑剔你，給你這樣那樣的建議，試圖改變和控制你，這段友誼也是假象。因為每個人都有自己的生活方式，衣食住行都有自己的風格，如果朋友試圖改變你，你也别順着。真正的好朋友應該尊重你的行為方式，也許風格不同，但是依然打心裡接受并且欣賞你的行為和個性，比如大街上邊唱歌邊走，亮麗的衣服，騎單車。他們不在乎，他們喜歡你。

有些損友不僅僅喜歡占用你的時間，甚至希望讓你圍着他轉，他自己渴望成為重點，這種個人控制欲天生比較強。他們不喜歡你和其他朋友交往，甚至包括你的親友，他們渴望操縱别人獲得潛在利益并且嫉妒和沒有安全感，如果這幫子朋友占據你的生活可想而知。但是一段真摯的友誼，應該是朋友越交越多的，比如你的朋友把他的朋友圈子介紹給你。他們也不會介意你有自己另外的朋友圈子。

如果你身邊有太多愛八卦，喜歡讨論小道消息的朋友，那也說明你也是類似的人。但是有些朋友會經常告訴你關于另外一個朋友的秘密，并且特意囑咐你别告訴其他人。那麼建議你千萬别把自己的秘密告訴他們，否則不久滿世界的人都會知道。小道消息之所以讓人興奮是因為每一則都關于一個秘密和隐私甚至是謠言，要想别人背後不議論你，就不要背後議論别人，是非多了，假的也變成真的了。好朋友知道這一點，所以你的秘密他們會嚴守。

以上9條防損友指南，用心理學對比了損友和好友之間的差别。每個人都希望身邊都是正能量的朋友，誰也不希望自己被好朋友坑，你看娛樂圈經常會曝出某某明星和之前要好的朋友撕逼，導緻了是非和醜聞頻頻。明星如此，普通人更是如此，我們在樹立自己的準則的同時，也要擦亮眼睛。你遇到過什麼損友嗎？你遇到什麼損友讓你非常難過的事情呢？或者你身邊朋友都非常正能量，請分享你的故事。

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