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什麼水果和什麼水果不能一起吃

生活更新时间:2024-11-14 06:48:46

什麼水果和什麼水果不能一起吃?哈密瓜和香蕉不能同吃哈密瓜與香蕉同食會導緻腎衰與關節病人病症的加重因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜，我來為大家科普一下關于什麼水果和什麼水果不能一起吃?以下内容希望對你有幫助!

什麼水果和什麼水果不能一起吃

哈密瓜和香蕉不能同吃

哈密瓜與香蕉同食會導緻腎衰與關節病人病症的加重。因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

西瓜和香蕉不能同吃

（1）從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常，一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導緻氣虛和脾胃不适。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎适量。

（2）西瓜和香蕉都屬于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

草莓與櫻桃不能同吃

從營養學角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養顔的功效。草莓、櫻桃其實不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火症狀。

桔子與檸檬不能同吃

橘子和檸檬同食會導緻消化道潰瘍穿孔。橘子和檸檬雖有健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高于一般水果，大量食用會促進胃酸的分泌，使潰瘍加重。尤其是檸檬，酸性較強，PH達2.8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導緻胃黏膜受損。嚴重者甚至會發生潰瘍性胃穿孔。

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