冬天容易上火,搞點銀耳湯喝喝
材料:幹銀耳,紅棗,冰糖
步驟1、用溫水将銀耳泡開,清洗幹淨,把腳跟部摘除掉,然後将銀耳拆成小朵,紅棗清洗幹淨
步驟2、鍋内加慢情商,銀耳放到裡面
步驟3、大火煮開後,轉小火炖一個小時
步驟4、加入紅棗,再繼續煮2個小時,隻銀耳成焦糊狀
步驟5、加根據口味下冰糖,攪拌均勻即可
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