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田徑體育生的基本動作

生活 更新时间:2024-12-23 09:31:24

一.田徑運動的概念

田徑或稱田徑運動,是徑賽、田賽和全能比賽的統稱。以高度和遠度計算成績的跳躍和投擲項目稱為田賽;以時間計算成績的競走和跑的項目稱為徑賽;以各單項成績按《田徑運動評分表》換算分數計算成績的項目稱為全能比賽。田徑被稱為“運動之母”,是世界上最為普及的體育運動之一,也是曆史最悠久的運動項目,與遊泳、射擊并稱為奧運會三大項目。田徑運動項目具有參與性、競争性、嚴謹性和全面性的特點。

田徑體育生的基本動作(體育小知識田徑運動的田和徑)1

二.田徑運動項目分類

1.田賽

(1)跳躍:跳高、撐杆跳高、跳遠、三級跳遠;

(2)投擲:鉛球、标槍、鐵餅、鍊球;

2.徑賽

(1)競走:

男子組:20千米、50千米;

女子組:5千米、10千米;

(2)短距離跑:60米、100米、200米、400米;

(3)中距離跑:800米、1500米、3000米;

(4)長距離跑:5000米、10000米;

(5)跨欄跑:

男子組:110米、400米;

女子組:100米、400米;

(5)障礙跑:3000米;

(6)馬拉松:42.195千米;

(7)接力跑:4*100米、4*200米、4*400米;

3.全能:

男子十項全能:第一天:100米、跳遠、鉛球、跳高、400米;

第二天:110米欄、鐵餅、撐杆跳高、标槍、1500米;

女子七項全能:第一天:100米欄、跳高、鉛球、200米;

第二天:跳遠、标槍、800米;

人生在勤,不索何獲。

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體育小知識——田徑運動的田和徑

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