蝦滑豆子湯-tft每日頭條

蝦滑豆子湯

健康更新时间:2024-08-06 14:16:26

蝦滑豆子湯（滑子菇籽墨魚養生湯）1

作者：sunshinemami

用料

新鮮大籽墨魚 5隻

木耳 5朵

滑子菇适量

胡蘿蔔一顆

蔥半棵

姜 2片

枸杞 15粒

蚝油适量

鹽适量

做法步驟

1、籽墨魚洗淨，輔料備好，胡蘿蔔該花刀(^-^)

蝦滑豆子湯（滑子菇籽墨魚養生湯）2

2、滑子菇、黑木耳泡好備用！

蝦滑豆子湯（滑子菇籽墨魚養生湯）3

3、首先把所有配料放入鍋中加湯燒開！然後放入砂鍋！

蝦滑豆子湯（滑子菇籽墨魚養生湯）4

4、十年前買的小砂鍋效力不少！高火煲2個小時、之後小火煲2個小時！

蝦滑豆子湯（滑子菇籽墨魚養生湯）5

5、美味的湯出鍋啦Y(^_^)Y

蝦滑豆子湯（滑子菇籽墨魚養生湯）6

6、全家人每人一小碗，味美養生！

蝦滑豆子湯（滑子菇籽墨魚養生湯）7

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