
作者:sunshinemami
用料
新鮮大籽墨魚 5隻
木耳 5朵
滑子菇 适量
胡蘿蔔 一顆
蔥 半棵
姜 2片
枸杞 15粒
蚝油 适量
鹽 适量
做法步驟
1、籽墨魚洗淨,輔料備好,胡蘿蔔該花刀(^-^)

2、滑子菇、黑木耳泡好備用!

3、首先把所有配料放入鍋中加湯燒開!然後放入砂鍋!

4、十年前買的小砂鍋效力不少!高火煲2個小時、之後小火煲2個小時!

5、美味的湯出鍋啦Y(^_^)Y

6、全家人每人一小碗,味美養生!

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(“香哈菜譜”或“xiangha100”)
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