從青春期開始，小陳（化名）的後背就長滿了密密麻麻的小丘疹，一開始以為是青春痘，所以沒太在意，但沒想到後背的“青春痘”越來越嚴重，小丘疹變成了小膿疱，破潰後還有小量膿性分泌物，有時會癢，還很疼。嚴重影響到了小陳的健康，甚至是交友活動。

這使小陳很難受，便去了醫院。醫生對其進行檢查後，發現小陳得的不是青春痘，而是毛囊炎。

毛囊炎，是一種很常見的皮膚病，由于其和痘痘表現形式有點像，很容易被患者混淆，可這兩種并不是一類疾病，毛囊炎對健康可産生多種威脅，所以需要引起足夠的重視。

毛囊炎經常在我們的後背或者面部出現，一般情況下它不會對身體造成太大的影響，頂多隻是有礙美觀。但如果不及時治療，病情反反複複可形成慢性毛囊炎，這時候很多健康問題就會找上門了。

比如當病竈發生于頭皮時，可導緻永久性脫發；如果向深部發展，可誘發毛囊周圍炎，也就是疖，嚴重的可導緻頭疼、發熱、淋巴結腫大，甚至膿毒血症、敗血症。如果疖腫位于口唇、鼻部，擠壓不當還可使病菌經血行進入顱内，誘發化膿性血栓性靜脈炎或腦膿腫，危及患者生命！

當然這些情況小妙說都比較嚴重，但是也不是沒有相關的案例出現，因此我們不能小瞧了毛囊炎的危害。

很多人，特别是男生都深受毛囊炎的困擾，那麼我們應該如何去治療呢？主要有3個方面。

·皮膚治療

皮膚治療通俗點來說就是藥物治療。藥物治療是毛囊炎的最為多見的方法，并根據毛囊炎的病因不同，從而選擇不一樣的藥物。

例如，患者是細菌性毛囊炎，可選用魚石脂軟膏、碘酊（碘酒）等；如果是真菌性毛囊炎，可選用丙二醇霜、酮康唑洗劑等。它們都是通過抑制或者殺滅表面的細菌和真菌來起到治療的目的。當然，對于一些症狀比較嚴重的毛囊炎患者，還可能需要手術切開引流。

·飲食調理

為了促進病情康複，飲食上也要多加注意。首先，盡量清淡一些，可多吃蔬菜水果以及清涼的食物，有利于清熱解毒，促進病情恢複；

同時盡量避免辛辣刺激的食物，如大蒜、姜、韭菜、辣椒等，這些食物可使熱毒纏身，不利于炎症消退；此外盡量避免豬肥肉、動物内髒等有助熱生火作用的食物，以免使汗腺分泌旺盛加重病情。

·注意衛生

此外，毛囊炎的發生大多是細菌和真菌導緻，所以要做好皮膚的清潔工作，勤洗澡，并保持身體幹燥、清爽。對于貼身衣服、毛巾、床上用品要勤換洗，定時拿到太陽底下暴曬，殺菌消毒。

沒有發生毛囊炎的人，也不要大意，因為它的發病率很高，尤其是現在正是夏天，一些特殊人群很容易中招。

☞愛出汗：毛囊炎主要是由于細菌、真菌感染引起，而這些病菌又喜歡高溫、潮濕的環境，所以夏季屬于毛囊炎高發期，再加上夏季溫度又比較高，容易流汗，如沒有及時做好衛生工作，就很容易出現毛囊炎。

☞糖尿病：這類患者有血糖高的特征，而高血糖皮膚對于細菌、真菌來說，那就是“營養供給站”。

☞化妝品使用不當：部分化妝品含激素、重金屬等物質，很容易刺激皮膚，使毛孔堵塞，導緻毛囊炎。

☞工作環境特殊：如因為工作需求需要經常穿一些隔熱、密閉物品，如橡膠手套或高筒靴等，也會容易流汗，滋生細菌，誘發毛囊炎。

☞免疫力低：這類人也更容易遭受緻病菌的侵襲，如貧血、HIV患者、經常使用免疫制劑等。

所以，如果屬于上述這些高危人群，更要注重毛囊炎的預防工作。

那麼，我們應該如何預防毛囊炎呢？

其實主要是生活中的注意事項，例如要注意皮膚的清潔，特别是在夏季的時候，不然一些髒東西很容易會堵塞毛囊，而且細菌、真菌也很容易滋生侵襲人體，誘發毛囊炎疾病。勤洗澡、勤洗頭、勤換衣物、勤洗手！

另外，别總是熬夜。中醫講，熬夜容易導緻火熱瘀積于面，影響皮脂腺滲出，進而堵塞毛孔，同時還會降低免疫力，提升毛囊炎發病率，所以預防此病，需要保持良好作息，避免過度勞累。

毛囊炎發病率高，危害也大，所以平時要做好預防，如果發現已經出現毛囊炎相關症狀，要重視起來，及時治療，以免後期加大治療難度，費用也升高！

參考資料：

[1]劉業利.警惕毛囊炎的危害[J].老年健康,2012:13-13.

[2]None.夏季如何預防毛囊炎[J].家庭醫藥:就醫選藥,2019:75-75.

[3]《前胸後背為啥總長痘？這7個辦法就能趕跑它們》.人民網科普 .2021-05-21

[4]《毛囊炎應該如何治療？》.廣東省中研皮膚病專科門診部. 2021-06-17

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