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養胃的小米粥做法大全

生活更新时间:2024-07-29 07:17:05

營養豐富的小米粥，很多人都喜歡喝，不僅養胃，而且還有養生的功效，在《本草綱目》中，有這樣介紹小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。”所以經常喝小米粥是有很多好處的，再搭配以紅棗，桂圓，豆類或南瓜更是增加營養。下邊就來介紹8種花式小米粥的做法給大家，希望大家會喜歡！

1、小米山藥粥——需要準備的材料有：山藥，小米，白糖

養胃的小米粥做法大全（8種花式小米粥的做法）1

2、雞茸豆腐胡蘿蔔小米粥——需要準備的材料有：小米，雞肉，豆腐，胡蘿蔔

養胃的小米粥做法大全（8種花式小米粥的做法）2

3、小米南瓜粥——需要準備的材料有：小米，南瓜

養胃的小米粥做法大全（8種花式小米粥的做法）3

5、蛋黃小米粥——需要準備的材料有：小米，雞蛋

養胃的小米粥做法大全（8種花式小米粥的做法）4

6、香菇西芹小米粥——需要準備的材料有：小米，西芹，香菇

養胃的小米粥做法大全（8種花式小米粥的做法）5

7、小米玉米粥——需要準備的材料有：小米，玉米碎，冰糖

養胃的小米粥做法大全（8種花式小米粥的做法）6

8、紅糖小米粥——需要準備的材料有：小米，紅棗，花生仁，瓜子仁，紅糖

養胃的小米粥做法大全（8種花式小米粥的做法）7

以上的8種花式小米粥的做法，養胃又好喝，你值得擁有！喜歡的朋友可以試試做下！

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