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普甯豆醬焖大扒皮魚的做法

生活 更新时间:2024-11-20 09:22:52

靠山吃山,靠海吃海!潮汕地處東南沿海,海鮮自然而然成為潮汕人飯桌上不可或缺的美食,那海鮮怎麼吃,怎麼做才好吃?這則體現了潮汕人的智慧,下面将介紹一種潮汕家庭常見的海魚做法——豆醬焖迪仔魚(扒皮魚)。

普甯豆醬焖大扒皮魚的做法(普甯豆醬焖迪仔魚)1

豆醬煮迪仔魚

具體做法如下:

⑴将脫皮魚去皮和内髒後清洗幹淨,稍加點薄鹽腌制備用;

普甯豆醬焖大扒皮魚的做法(普甯豆醬焖迪仔魚)2

新鮮迪仔魚和配料

⑵将姜切絲,芹菜、蒜苗切成小段備用,紅辣椒切成絲(紅辣椒可有可無,主要是作配色用途);

⑶準備半碗水,并往水裡加一勺普甯豆醬拌勻;

普甯豆醬焖大扒皮魚的做法(普甯豆醬焖迪仔魚)3

普甯豆醬

⑷起鍋燒油,油熱下魚,将魚煎至兩面微黃(根據個人口味,喜歡吃鮮嫩的可以不煎),接着下姜絲爆香後加入提前備好的豆醬水和蒜苗段,蓋上鍋蓋焖兩三分鐘即可(根據魚的大小适當調整時間);

普甯豆醬焖大扒皮魚的做法(普甯豆醬焖迪仔魚)4

開煮

⑸下芹菜段(和紅辣椒絲),再焖二十來秒即可出鍋!

普甯豆醬焖大扒皮魚的做法(普甯豆醬焖迪仔魚)5

出鍋

備注:

1. 普甯豆醬焖扒皮魚這種做法也适用于帶魚、白鲳魚、金線魚等!

普甯豆醬焖大扒皮魚的做法(普甯豆醬焖迪仔魚)6

普甯豆醬焖帶魚

2.如果喜歡我分享的潮汕美食做法,歡迎關注、評論、點贊和轉發,我将不定時為大家分享潮汕美食做法,讓你在家就可以吃到潮汕菜!

普甯豆醬焖大扒皮魚的做法(普甯豆醬焖迪仔魚)7

成品

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