tft每日頭條

 > 健康

 > 大骨湯早餐搭配

大骨湯早餐搭配

健康 更新时间:2025-06-01 05:38:49

大骨湯早餐搭配(這道養生大骨湯拍照發到朋友圈)1

By 趕集俠美食(雙雙)

用料

  • 大骨 500g
  • 胡蘿蔔 1根
  • 玉米 半根
  • 蔥 适量
  • 生姜 适量
  • 料酒 一勺
  • 鹽 一勺

做法步驟

大骨湯早餐搭配(這道養生大骨湯拍照發到朋友圈)2

1、胡蘿蔔切成塊。

大骨湯早餐搭配(這道養生大骨湯拍照發到朋友圈)3

2、玉米切成塊。

大骨湯早餐搭配(這道養生大骨湯拍照發到朋友圈)4

3、大骨冷水下鍋,放蔥姜料酒去腥。

大骨湯早餐搭配(這道養生大骨湯拍照發到朋友圈)5

4、煮出浮沫撈出洗幹淨。

大骨湯早餐搭配(這道養生大骨湯拍照發到朋友圈)6

5、把骨頭放進砂鍋裡,加開水漫過骨頭,加入姜片煮開。

大骨湯早餐搭配(這道養生大骨湯拍照發到朋友圈)7

6、把胡蘿蔔和玉米塊倒進去,蓋蓋小火炖一個小時。

大骨湯早餐搭配(這道養生大骨湯拍照發到朋友圈)8

7、炖好後加一勺鹽,再撒點蔥花。

大骨湯早餐搭配(這道養生大骨湯拍照發到朋友圈)9

8、好喝的養生大骨湯就做好了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved