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圖文 更新时间:2024-11-22 18:59:15

導語:十月,紅薯山藥靠邊站,這菜最驚豔,随手一炒,香辣軟糯,太香了!

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。天冷了,就喜歡吃熱乎乎和麻辣的食物暖暖身,今天給大家推薦一款超級開胃又下飯的神菜,非常适合秋冬季節吃,保證你吃後渾身直冒汗,天氣再冷也不怕了,而且食欲也會大增,不管是拌面條還是夾饅頭太香了。老話說得好:“白露谷,寒露豆。”很多人可能不知道現在正是大豆豐收的季節,秋天是吃豆賽過吃肉,不懂吃就太可惜了。每年婆婆的地裡都會種一些大豆,等到天冷把黃豆磨成粉,可以蒸窩窩頭,也可以蒸饅頭,做面食加了黃豆粉,吃起來特别的香醇,很适合中老年人食用,記得給家裡的長輩們備一些,營養全面又好吃。

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周末回家,婆婆把收獲的黃豆都收拾幹淨了,圓溜溜、黃澄澄的,個個飽滿,看着真喜人。大豆又叫黃豆、毛豆,它屬于豆科類植物,是我們常見的一種豆類食品,營養價值非常高,含有豐富的優質蛋白、維生素、鈣,等營養元素,而且同等重量的肉類、蛋類相比脂肪比較低,它不含乳糖,适合所有人群食用,秋冬季節多食用一些,對人體健康是有益處的。

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黃豆我們常用來磨豆漿喝,它的味道清甜濃香、細膩順滑,深受大家的喜愛。黃豆在鮮嫩翠綠的時候非常适合鹽水煮着吃,尤其是在燒烤店,這是必點之菜。接下來小編和大家分享個黃豆不一樣的美食做法,随手一炒,香辣又下飯,學起來吧。

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【香辣黃豆醬】

所準備的食材有:黃豆一斤、大蔥、姜、八角、黃豆醬、郫縣豆瓣醬、小米辣、大蒜、洋蔥、香菜

具體做法:1、黃豆比較硬,我們需要提前泡發一個晚上,這裡要注意如果天氣暖和需要放在冰箱冷藏浸泡,像現在這個天氣常溫浸泡就可以,避免黃豆發芽,影響口感。把泡好的黃豆放入鍋内,接着放入大蔥、姜片、八角,倒入沒過黃豆的清水,大火煮開後小火煮20分鐘,煮熟後控水備用,然後再準備一些蔥末、姜末、蒜末。

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2、鍋内放入比平時炒菜多一點的油,先炸一個調料油,放入蔥姜、八角、洋蔥、香菜小火慢炸,炸出香味後用漏勺将調料撈出。再倒入瀝幹水分的黃豆,小火慢炒,把黃豆裡面的水分炒出來,炒至黃豆表皮變皺就可以,接着倒入切碎的蔥姜蒜末,放入适量的郫縣豆瓣醬和黃豆醬,炒出醬香味,出鍋前放入少許的鹽翻炒幾下,關火出鍋。

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香辣黃豆醬就制作完成了,入口有濃濃的黃豆香味,特别香,吃起來超級過瘾,一次可以多做一些,把黃豆醬放在玻璃瓶子中或者保鮮盒内密封好,放入冰箱冷藏保存,放半年都不會壞,随吃随取,特别省事,隻要餐桌上有了它,沒三碗米飯都打不住。

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大家吃過這種香辣黃豆醬嗎?您還知道黃豆有哪些特色吃法呢?歡迎留言分享您的烹饪心得,讓更多的朋友學習受益吧,如果我的分享對您有幫助,記得點贊、收藏、關注哦,今天的分享就到這裡,感謝您的閱讀和支持,我們明天見,拜拜!

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