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智齒一點症狀都沒有可能發臭嗎

生活更新时间:2025-02-07 23:51:31

Q智齒隻長得露出了一個平面就沒有再長，也不疼，需要去拔嗎？

隻長出了一個平面就沒有繼續長了，比較可能是阻生齒。

阻生牙雖然不疼，但有可能出現阻生牙發炎、導緻鄰近的牙齒損壞或者齲齒、或是影響正畸（也就是箍牙）治療效果等情況，建議到口腔科檢查一下，根據醫生的專業意見進行具體處理（也就是看看需不需要拔掉）。

Q腹式呼吸怎麼練習？

其實，每個人出生的時候都是用的腹式呼吸，這點看嬰兒就知道了。

腹式呼吸是我們最先學會的呼吸，隻是随着時間的變化，我們“忘記”了。要想重新掌握開始腹式呼吸，科學有效的方法不可少！

首先，要采取舒适的姿勢。具體操作：

1.吸氣：通過慢而深的吸氣，使橫膈膜（有它才能把胸腔和腹腔隔開哦）下降，把髒器擠到下方，因此肚子會膨脹。吸氣過程中可在心中數3-4個數。

2.吐氣：通過緩慢的吐氣令橫膈膜上升，吐出更多滞留在肺底部的二氧化碳。吐氣過程可數5-6個數。

智齒一點症狀都沒有可能發臭嗎（智齒不長了能放着不管嘛）1

（圖源網絡）

其他部位的力量訓練就沒有特别的限制，隻是要注意戴好護腰進行。并且，如果沒有經驗的話，不管腰有沒有問題，都還是找教練指導比較好。

Q一到冬天就鼻塞到難以入睡隻能用口呼吸怎麼辦

首先我們來說說鼻塞的問題。鼻塞隻是一個症狀，我們需要找出導緻鼻塞這個症狀的原因。

能夠導緻鼻塞的常見原因包括鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲。建議這位親去醫院檢查一下鼻腔，看看有沒有這方面的問題。

如果沒有器質性的病變，那麼也許就單純的是冬天的空氣太過幹燥了些。這種情況的話買一個加濕器放在房間，或者使用生理鹽水的鼻腔噴霧可能都能讓症狀緩解噢！

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