“清腸排毒”是健康圈的老幹部，俘獲了一批死忠女粉絲。

P教授身邊也有女票，熱衷吃酵素梅，喝清腸排毒茶，蘆荟膠囊、排毒養顔膠囊在她們眼中跟吃飯一樣重要，甚至比吃飯更重要。

為什麼吃那麼多這些玩意？她們說，為了養顔，為了便秘，為了減輕身體的負荷，總之她們也是想要健康。

吃着喝着，不知不覺跟“結腸黑變病”越走越近。這時，她們驚慌失措，以為自己得腸癌了，開始害怕命不久矣！

清腸排毒産品是不是一吃就會導緻腸子變黑？結腸黑變病就是腸癌嗎？今天P教授邀請到“真相專家”、廣州醫科大學附屬第二醫院消化内科主任醫師丁元偉、廣州市第一人民醫院消化内科主治醫師李鷹飛為大家詳解。

“清腸排毒”為何反令腸子變黑？

消化内科門診經常可以接診到結腸黑變病的患者，以女性白領居多。今年年初接診到一位便秘三年的女性，平時習慣在藥店買瀉藥幫助排便，家裡、辦公室常備清腸茶。給予腸鏡檢查，發現，她的整條大腸内壁都是黑色的。

導緻腸子變黑的禍首，就是蒽醌類藥物，它藏身在各種減肥保健茶、清腸排毒茶、瀉藥、中成藥當中。你要是看到中成藥含有大黃、麻仁黃、芒硝、番瀉葉、決明子這幾味藥，那麼它裡面肯定含有蒽醌類成分。

清腸排毒茶一喝就立竿見影，不是沒有的道理的，因為蒽醌類成分，就是一種快速“排毒”的瀉藥。其帶來的副作用是，長期服用容易導緻結腸黑變病。醫學上解釋為，結腸壁的吞噬細胞吞噬了褐色素樣物質，導緻腸壁色素沉着。

通俗來理解是，大腸吃多了色素，色素沉着附在大腸粘膜上，就變成了“黑腸子”。這種患者的腸黏膜，肉眼看上去是棕色、褐色甚至黑色，有豹紋、蛇皮一樣的條狀紋。而正常人的結腸黏膜，是淡紅色，且光滑平坦，黏膜表面的小血管紋理清晰可見。

研究證實，蒽醌類藥物會刺激腸道粘膜發生黑變。濫用此藥還會對腸道功能和腸動力産生不可逆的損害，形成藥物依賴。不吃，就無法順利排便，越吃，劑量越大，形成惡性循環。

吃了多久，腸子會變黑？

凡事都有一個過程，疾病的發展也如此。蒽醌類藥物并非一吃就會導緻腸子變黑。到底吃多久，會讓腸子變黑，因人而異。

根據國外報道，服用蒽醌類瀉藥4個月，可以使大腸變黑；國内報道的時間更短，有的人服用一個月的蒽醌類成分，就已經導緻腸子變黑。

相關研究發現，間斷服用蒽醌類藥物一年以上，10%左右的患者會發生大腸黑變病。如果連續服用一年以上，80%的人都将發生結腸黑變病。

雖然不是每個人服用蒽醌類，都會引起腸道病變。但總的來說，長期服用蒽醌類發生黑變病的幾率遠遠高于沒有服用的人。

結腸黑變病會變成腸癌？

一般來講，結腸黑變病是一種良性病變，缺乏特異性臨床表現。它跟很多腸道疾病一樣，會出現便秘、腹脹等症狀，往往是通過腸鏡檢查發現的。

結腸黑變病不等于就是腸癌，也不一定就會發展為腸癌。但可以肯定的是，大腸黑變病合并腸癌、腸息肉的幾率都很高。

臨床發現，在結腸黑變病人群中，約有5%合并腸癌，而合并腸息肉的比例高達20%。而大概有5%的結腸黑變病患者合并大腸癌。

目前，結腸黑變病沒有特殊治療方法，在停止使用蒽醌類瀉藥，改善便秘症狀，消除緻病因素後，腸道黑色素會慢慢褪去。對于排便功能紊亂的患者，需要給予益生菌調理腸道功能，使用動力劑促進腸子蠕動。

因此，勸阻那些還在服用蒽醌類産品的女性，應該盡早停用，不要盲目相信清腸排毒養顔類産品。治療便秘，最好到正規醫院在專科醫生的指導下進行治療。

結論：

“清腸排毒”是僞科學，很多産品保健品都含有蒽醌類藥物，不要輕信，更不要長期服用。

解決便秘困擾，關鍵是從生活習慣進行調整，增加粗纖維飲食，多吃新鮮蔬菜水果和粗糧，每天保持一定的運動鍛煉，養成定時排便的好習慣。對于頑固性便秘，建議使用較為安全的不被吸收的瀉藥，比如複方聚乙二醇電解質散、乳果糖、開塞露，不會損害結腸壁神經細胞。

結腸黑變病不等于就是腸癌，但發生腸癌、腸息肉的幾率高于腸道健康者。定期檢查是最好的預防的手段，40歲以上，有必要做人生第一次腸鏡檢查。如果沒事，可以三五年複查一次。

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