武志紅在《為何家會傷人》中說：分離是生命中永恒的主題。
書名：《為何家會傷人》 作者：武志紅
讀書筆記：西西裡小白
在我們的生命階段中，要遇到很多重要的分離，懂得分離的愛才是真愛。
作為父母，必須與孩子主動分離，既要給予愛，同時又要告訴孩子，你是你，我是我。
父母隻需要給孩子提供一個安全的環境，給孩子足夠的自由去探索世界，這樣才能促進孩子的成長，培養孩子具備獨立的人格，和孩子之間形成親密而健康的親子關系。
對于孩子來說，父母的愛分為兩種：真愛和溺愛。
真愛是父母懂得尊重孩子的意願，在孩子成長的各個階段給予孩子不同方式的愛，懂得放手，接受并見證孩子的自我獨立和自我成長，而不是一切包辦代替。
以孩子的成長需要為中心的真愛，會讓孩子成為一個既愛自己又懂得愛别人、有獨立性格與高度創造力的人。
這就要求父母必須做到：承認孩子是一個獨立的人，而不是父母的“附屬品”。要做到這一點，很難，很多父母無意識地選擇了偷懶的溺愛。
與真愛相對應的就是：溺愛。溺愛是父母強加給孩子的愛，父母将自己的意志強加到孩子頭上，并以為這就是愛。
溺愛其實就是過度的阻礙。
溺愛孩子的父母或者是看不得孩子“受苦”，或者是不想孩子添亂，把孩子的一切都安排好，孩子不用動手就可以得到一切。
他們對孩子的真實感受視而不見，自以為他們的感受就是孩子的感受，剝奪了孩子感知世界、探索世界的機會。
導緻孩子認識不到自我的價值，往往通過外在的因素定義自己，對自我認識模糊不清。
被過度溺愛的孩子，在家中習慣了依賴父母，一旦離開家走入社會，再也沒有人替他做事，很容易産生深深的挫敗感。
他的生活目标和工作目标往往很難實現，極有可能導緻世界的崩潰，從而會對父母産生極大的怨恨。
而有一些父母對孩子的溺愛，其實來自于父母内心的恐慌，無法忍受與孩子的分離規律，無法忍受孩子的獨立傾向。
通過對孩子無微不至的照顧，通過自我犧牲，讓孩子對自己産生愧疚感，以使孩子服從自己。
這種密不透風的“愛”，其實源于父母的自私。是父母本身缺乏獨立，需要那種無時無刻關愛别人的感覺，來消除自己的孤獨感，空虛感。
寫在最後：
作為父母，應該在孩子成長的過程中，首先學會獨立，學會成為自己。隻有這樣，才能賦予孩子真愛，尊重孩子的真實需求，放手讓孩子探索未知的世界，獨立成長為一個優秀、自信、堅韌的人。
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