tft每日頭條

 > 生活

 > 一杯自制飲品能治愈一天的疲乏

一杯自制飲品能治愈一天的疲乏

生活 更新时间:2024-11-20 22:33:04

[微風]

天氣悶熱,更加易怒沒耐心,心浮氣躁,失眠 在家可以試試吃些這些食物,用這些來做一個飲品 ——酸棗仁百合茯苓茶

一杯自制飲品能治愈一天的疲乏(自制飲品睡前一杯)1

一杯自制飲品能治愈一天的疲乏(自制飲品睡前一杯)2

準備材料:酸棗仁、紅棗、百合幹‘茯苓、重瓣紅玫瑰、茉莉花、菊花。喜歡吃甜的可以放點冰糖。

一杯自制飲品能治愈一天的疲乏(自制飲品睡前一杯)3

一杯自制飲品能治愈一天的疲乏(自制飲品睡前一杯)4

将食材放入鍋中,加入适量清水。大火煮沸然後轉小火煮兩分鐘即可飲用。

最好在一天内飲用完,喝不完的可以放到冰箱冷藏。

一杯自制飲品能治愈一天的疲乏(自制飲品睡前一杯)5

END

你的點贊就是我創作的動力

一杯自制飲品能治愈一天的疲乏(自制飲品睡前一杯)6

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved