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孕婦能喝白茶嗎早期

母嬰 更新时间:2024-07-26 19:19:17

母親,是這世界上最偉大的一個“職業”,懷胎十月,為肚子裡的寶寶操碎了心。很多人都在想,這孕婦能喝白茶嗎?喝白茶又有什麼注意事項呢?

關于孕婦能否喝白茶這件事,業内人士保持不同的立場,有反對,自然有同意。

孕婦能喝白茶嗎早期(孕婦能喝白茶嗎)1

表示同意的同時基本上都是說白茶可以喝,但是一定要少喝。可以喝白茶的原因是:

一,白茶具有清心潤肺,清熱解毒的功效。孕婦在懷孕期間,難免會吃很多東西,造成脾胃裡面存在一定的毒素,喝白茶可以分解這種毒素。

孕婦能喝白茶嗎早期(孕婦能喝白茶嗎)2

二,白茶具有消除疲勞的效果,懷孕的人經常會感到疲勞,喝白茶有助于緩解疲勞。關于白茶的養生功效,歡迎加小陳的私信lanxiaoping1988了解更多。

反對者則認為,這白茶盡管養生效果好,但是也不能忽略了它也屬于茶類的這樣的一個事實。研究表明,茶葉中含有茶堿、咖啡因等物質,這些物質對胎兒的成長有一定的影響,所以不建議孕婦喝白茶。但如果真的很愛喝茶的孕婦要怎麼辦呢?

孕婦能喝白茶嗎早期(孕婦能喝白茶嗎)3

孕婦喝茶的原則:孕婦宜喝綠茶,不宜喝紅茶,并且應避免喝濃茶。

綠茶含鋅量極為豐富,鋅元素對胎兒的正常生長發育起着極其重要的作用。因此,專家認為喜歡喝茶的孕婦可以适量喝點綠茶。而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微,并且濃紅茶中的咖啡因具有興奮作用,飲茶過多會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發育。

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