說到節節草，相信有很多人不是很了解，甚至很多人都覺得奇怪。但對于在農村長大的孩子來說，這可能很常見。這種草的生命力特别頑強，孩子們經常把它摘下來玩耍，或者把它編織成各種各樣的小玩意兒。

随着人們的養生觀念越來越高，一系列中醫療法普遍推行，保溫杯裡泡枸杞，蒲公英泡水，黃芪泡水成為了養生保健方式。

近期中醫學上，節節草泡腳的滋補療效也走上了風口浪尖，部分養生人士選擇用它來泡腳，以此起到養生的作用。

雖然節節草看起來其貌不揚，但是卻具有極高的藥用價值，如果合理使用，身體可以收獲很多好處，接下來我們一起去了解一下。

節節草是一種草本植物，可以做中藥的藥材，辨别的時候注意節節草的樣子，大約高度是70厘米，直徑是1到二毫米，顔色是灰綠色的，中間會出來一些分支，頂部會出來紅色的袍子。

節節草這一植物在我國廣泛分布，它喜歡生長在近水旁，在《本草綱目》當中記載，“木賊與麻黃同，形同性，故稱土麻黃”。

節節草屬于多年生的草本植物，根莖是黑褐色的，少數生有黃色的根須，莖幹直立，一般多株叢生，葉子是一輪一輪生長的。

由于這種植物長相非常的有特點，所以也有人會把它種在花盆裡當作花卉來養殖。在平時可以用節節草煮水來泡腳，或許能夠幫助老年朋友解決多年的老病症。

1.治療腳氣病

很多人在生活中都有腳氣病的問題，大部分腳氣病是由真菌感染引起的。一旦出現腳氣病，皮膚瘙癢、發紅甚至潰瘍，對患者來說也是非常麻煩的。

對于這樣的人，他們可以選擇節節草泡腳，這可以抑制細菌和真菌在他們腳上的繁殖，這對腳氣病的恢複非常有益。

尤其是中老年人，随着年齡的增長，腳的皮膚比較粗糙，會有很多老繭開裂。你也可以堅持用節節草泡腳，這将有助于軟化這些粗糙的角質層，減輕症狀。

2.改善慢性支氣管炎

當今社會，生活環境越來越差，人們經常在公共場所吸煙，導緻許多人患慢性支氣管炎。

每到寒冷季節，晝夜溫差都很大，許多人會出現頻繁咳嗽的症狀，此時，我們可以通過喝解結草湯來改善慢性支氣管炎的症狀。

3.緩解腎盂腎炎

腎盂腎炎是泌尿系統感染的一種疾病，是病原微生物侵入腎盂後發生的泌尿系統感染，根據發病的急緩可分為急性腎盂腎炎和慢性腎盂腎炎。

在喝水少或者憋尿狀态下，容易發生慢性腎盂腎炎的急性發作，出現急性腎盂腎炎的症狀。除了服用藥物緩解以外也可以嘗試節節草緩解。

節節草中所含的有益成分，可以防止發生尿路感染，在治療腎盂腎炎方面有明顯效果，建議在專業醫生指導下煎煮服用。

4.治療風濕、關節腫痛、跌打腫痛

節節草泡腳，可以有效地緩解跌打腫痛、風濕疾病、關節腫痛、在泡腳的同時，可以促進下肢以及腳底腳心的血液循環，達到血液通暢的作用，同時又有消腫滅菌的功效。

患者出現關節腫痛，關節屈伸受限，時有一定的消炎止痛功效，能夠有效地緩解咳嗽，并且促進血液循環，增強自身的新陳代謝能力和基礎代謝。

5.消腫利尿

很多人因為生活方面不注意，導緻了身體水腫，這種情況主要是體内的水分沒有辦法代謝出去，這個時候就可以用節節草泡腳，關鍵身體水腫，達到消腫利尿的效果。

節節草當中含有問荊皂苷，問荊酸及氯化鉀等物質，這些物質在消腫利尿方面所發揮的效果都是比較不錯的，所以身體水腫的人不妨堅持用解結草來煮水泡腳。

1.節節草還有一定的止血功效，所以臨床上可用于治療鼻衄、咯血、腸道出血、女性月經過多等症狀。

2.節節草泡水喝，還有一定的止咳效果，可以改善咳嗽，哮喘，慢性支氣管炎，同時也能緩解咳嗽引起的咳痰。

3.節節草具有抑制病原微生物的作用，臨床上可用于防治病原菌感染發炎等症狀，而且節節草還可抑制因醋酸引起的疼痛等。

4.生活中有很多女性都有氣血不足的現象，這時不妨通過喝節節草泡水來改善，節節草的補血效果非常不錯。

雖然這種水的味道比較苦，但效果真的沒得說，嫌苦的人，可以适當放入蜂蜜或白糖改善。

1.體寒的人

節節草又叫土木賊、筆杆草、鎖眉草，性寒涼，味甘、微苦，本身有清熱降火的功效，體質虛寒的人服用後會加重體内的寒氣，手腳冰涼、氣色虛弱的寒症會加重。

有痛經、宮寒的女性也最好不要服用，以免加重子宮内的寒氣。

2.屬熱傷血的人

暴赤目疾腫痛人群不宜用節節草；節節草多服損肝。

泡腳，是中醫傳統理療方式之一，屬外治法範疇，進行泡腳要注意以下事項：

首先，泡腳部位不宜有皮膚皮疹、破潰等情況，防止造成感染。

其次，中醫認為“寒者熱之，熱者寒之”，即寒證建議使用溫熱水，而熱證建議使用溫涼水，而中藥也有寒熱溫涼的特性，因此要對證選取适合的中藥進行泡腳。

再次，糖尿病、行動不便、神志不清、肢端感覺障礙者要注意水溫，防止燙傷，泡腳期間要注意補充水分，不能過飽或過饑時泡腳，外感發熱者也不建議泡腳。

結語：雖然節節草是田間地頭常見的一種野草，但是在養生保健方面卻擁有着一定的效果。所以平時可以充分利用，但是不可過量，因個人體質不同，使用時要遵醫囑，過量有毒。

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