野生刺梨果圖-tft每日頭條

野生刺梨果圖

圖文更新时间:2025-01-27 17:01:27

Hello大家好，歡迎大家收看農民營養師聊養生。

野生刺梨果圖（山上刺梨成熟了）1

這個野果子這些年也是備受人們關注啊，有好多人也已經知道它的養生價值，但還是有好多人不但不認識，更不知道有啥價值，更不知道它有啥用途。

野生刺梨果圖（山上刺梨成熟了）2

今天在這裡遇到它了，就來給大家講講它的三大用處，如果你看完覺得對你健康有幫助，不妨把它轉發給你的朋友，或者收藏備用喲。

野生刺梨果圖（山上刺梨成熟了）3

刺梨是一種天然的野果，肉質肥厚，味酸甜，果實富含糖，維生素，胡蘿蔔素，有機酸和二十多種氨基酸，十餘種對人體有益的微量元素，在我們小時候常到山上來摘它當水果吃。

野生刺梨果圖（山上刺梨成熟了）4

刺梨它不僅是一種野生水果，也是具有較高藥用價值的植物，它的花，葉，果子均可入藥，可健胃消食，滋補止瀉。

野生刺梨果圖（山上刺梨成熟了）5

每年的8-9月份正是采摘它的時間，我們把它采回家後，最常見的一種食用方法就是用它來泡酒養生，會喝酒的人可以用它泡酒，用刺梨泡的酒也是一種養生酒，在網上也有售賣的。

野生刺梨果圖（山上刺梨成熟了）6

但我們不會喝酒或不能喝酒的人怎麼辦呢，我們可以把刺梨摘回家後，我們可以用它來煮粥吃，将刺梨洗淨後搗碎，放入鍋中加入适量的清水煮成汁，去渣留汁，将淘洗幹淨的粳米放入鍋中，放入刺梨汁以及冰糖熬煮成粥即可。同樣也可以很好的養生。

野生刺梨果圖（山上刺梨成熟了）7

我們也可以把刺梨摘回家後，把它曬幹再把它打成粉，在日常生活中取适量放入杯中沖入沸水，代茶飲用，刺梨粉茶适合老年人飲用，對老年健康有幫助。

野生刺梨果圖（山上刺梨成熟了）8

當然刺梨的作用還有很多，你知道它還有哪些養生作用，胃陰不足、食欲減退、消化不良、飲食積滞、飽脹滿悶、腹瀉便溏、熱病或暑熱傷津、口幹口渴、心煩發熱、小便短赤，僅供參考，任何疾病的治療請遵醫囑。你也可以把你的經驗寫在評論區，讓更多的人來學習，關注，評論，點贊，轉發，收藏，長按點贊有我相伴。

野生刺梨果圖（山上刺梨成熟了）9

具體應用請遵當地專業人士指導運用，我是農民營養師聊養生，大家可以關注我了解更多的養生知識，記得點贊評論轉發收藏，我們下期再見，拜拜。本内容僅參考，任何疾病的治療請遵醫囑。

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