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枕頭底下不要放什麼東西

生活更新时间:2024-10-20 08:58:40

人體在睡眠時氣能最弱，而枕頭是我們睡眠的工具，直接接觸我們的身體，所以枕頭下面千萬别放這五種東西，對人的産生的危害是很嚴重的！

為了拿取方便，很多人喜歡把東西放在枕頭下面，殊不知這五種東西正在危害我們的健康和安全。

那麼究竟什麼東西不該放在枕頭下呢？

一電子産品

枕頭底下不要放什麼東西（千萬不要放在枕頭下面）1

枕頭下忌放電子産品，例如手機平闆、充電器、收音機等。

凡是電子産品，都帶有或多或少的輻射，放在枕頭下，對人頭部危害極重，會造成中樞神經障礙，引起頭痛頭暈、失眠多夢、脫發等症狀。

所以在睡眠時，要遠離電子産品，不僅僅是不放枕頭下。

二鏡子

枕頭底下不要放什麼東西（千萬不要放在枕頭下面）2

鏡子屬于易碎品，很多人習慣晚上照照鏡子，或敷個面膜，忘記拿開，如果在睡覺時，不小心壓到了，很有可能會壓碎了，直接傷害到我們，我們都知道，人在睡眠時，是沒有安全意識的，這點很重要，一定要記住！

三尖銳物品

枕頭底下不要放什麼東西（千萬不要放在枕頭下面）3

尖銳物品包括剪刀、小刀、針，挖耳勺等，都不能放在枕頭下，刀具鐵制品，另一方面，刀具畢竟是危險物品，一不小心，也會造成受傷流血的情況！

四漫畫、小人書

枕頭底下不要放什麼東西（千萬不要放在枕頭下面）4

一般家庭會有小寶寶睡覺時會有看書的習慣，有可能會看着看着就睡着了，豈不知，像一些小兒書籍，會是一些釘裝的版本，如果睡覺時傷到寶寶，那可就得不償失了！

五鬧鐘

枕頭底下不要放什麼東西（千萬不要放在枕頭下面）5

無論是上班族還是學生，一般都會使用鬧鐘，有些人甚至還會把鬧鐘壓在枕頭下，保證自己能被叫醒，其實這對人的健康十分不利。

突然驚醒，會導緻人心髒驟快，血壓升高，長期以往不僅會造成睡眠障礙，還會增加患高血壓疾病的風險。

大家記得了嗎？

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