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七步洗手法的步驟

生活更新时间:2024-12-04 17:38:59

七步洗手法的步驟?第一步（内）：洗手掌，流水濕潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓，我來為大家科普一下關于七步洗手法的步驟?以下内容希望對你有幫助!

七步洗手法的步驟

第一步（内）：洗手掌，流水濕潤雙手，塗抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓。

第二步（外）：洗背側指縫，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

第三步（夾）：洗掌側指縫，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

第四步（弓）：洗指背，彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

第六步（立）：洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

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