哈喽寶子們，吃了麼您内。

我是你們的妙黛呀！

今天的内容呢，可能會刺痛到一些人。

來自一位讀者的留言，希望可以“罵”醒一些人。

如果覺得妙黛有點犀利了，那就……忍忍吧。

——寫在前面

有一位讀者像我傾訴，看完她的信有種窒息的感覺。

就好像她處在了一個死胡同，怎麼轉身都是銅牆鐵壁的感覺。

她出生在一個重男輕女的家庭，遺憾的是父母再怎麼渴望，兒子也沒有生出來。

比她小6歲的妹妹，就被父母當成小兒子來寵愛。

雖然同為女孩，可是她卻要擔負起“伏妹魔”的職責。

上小學的時候，她就要負責全家人的起居，以及要照顧好妹妹。

如果有一天沒有給家裡做飯，或者把妹妹弄哭了，她就要被毒打一頓。

她從小就是家裡的大丫鬟，妹妹卻好吃懶做，賣個萌就能讓父母寵溺。

工作之後，她連續三年全部上交工資，自己用錢的話得跟媽媽要。

而妹妹隻交了半年，而且還是交一半，媽媽就心疼的不得了。

她買的新車自己都沒有碰過，就被媽媽拿走了，給妹妹和妹夫開。像這樣被霸占的東西，不計其數。

但是媽媽也是疼她的，她買房的時候媽媽給她出了幾萬塊錢。

雖然跟給妹妹的比起來不值一提，可是這也讓她很滿足了。

現在她覺得非常矛盾，又覺得委屈，又覺得生氣，可是又不敢發脾氣。

如果她跟媽媽說你偏心，你不公平，媽媽就會說“時代不同了，你不要跟你妹妹比”。

如果她說“媽媽你不愛我”，媽媽就會說“給你買房的幾萬塊錢是喂狗了嗎？把你生出來，養這麼大就是恩情，你不要太過分哦！”

有時候也懷疑自己，是不是太貪心了，父母已經給自己很多了，沒必要因為比妹妹少就心生怨恨。

她想要拒絕給妹妹家輸血，又害怕媽媽說她不孝順，不懂感恩。

實在不知道怎麼辦，隻能把自己陷入精神内耗。

如果你是這個女孩，你會怎麼辦？

也許你會說，拉黑父母和妹妹，自己過自己的日子。

未經他人苦，莫嫌他人弱。

她如此弱小并不是她想要如此，而是她從小被PUA，被打擊成了一個好拿捏不會反抗的軟柿子。

讓她做出斷絕關系這麼強烈的反抗，她很難面對自己的内疚感。

哀其不幸，怒其不争，憐其無助。

其實我們很多人，也會遇到像她一樣類似的絕境。

就好像怎麼選都是錯的，怎麼走都是絕路。

像這個時候，該怎麼辦呢？

我的答案是——問自己到底想要什麼。

這個女孩的回答，和大多數人的回答一樣。那就是：我什麼都不想要。

“我什麼都不想要的”背後有兩種心态，第一種就是受害者心态。

就是他們把自己放在一個很卑微，被欺負的位置，好像自己是最可憐的。

自己成為受害者，那麼你的不幸就都是别人造成的；

自己成為受害者，那麼你就不用承擔自己人生責任；

自己成為受害者，那麼你就不需要做出任何的改變。

我們說很多人所處的狀态，明明很痛苦卻不想離開。表面上是他們離不開，實際上是他們不想離開。

不想的原因就是，把自己放在弱者的位置上，就不用承擔人生失敗的職責。

既然都是别人造成的，既然全世界都欺負我，那就都不是我的錯。

“我什麼都不想要”的背後，意味着：我都這麼可憐了，就什麼都不怪我了吧！

“我什麼都不想要”的第二層意思，就是我想要的太多，又不好意思說出來。

就拿那個女孩來說吧，她真的是什麼都不想要嗎？

當然不是。

相反，她想要的很多。

她想要别人理解她，跟她一起譴責傷害她的人；

她想要自己不改變，而别人可以改變；

她想要譴責父母，又享受自己的偉大感；

她想要試着反抗，又害怕被譴責不孝。

歸根結底，就是“既要……又要……”。

既要自我的内心舒适，又要孝順女兒的名聲。

就像波伏娃說的：我厭倦了貞潔又郁悶的日子，又沒有勇氣過堕落的生活。

如果選擇了做孝女，擁有十裡八鄉好女兒的名聲，那就隻能忍受郁悶和委屈。

如果選擇追求自己的人生，要回屬于自己的物品，那就隻能忍受罵聲和指責。

中國有句古話，人不能又當……又立……。

想要立個漂亮的牌坊，那就自然要忍住寂寞和孤獨。

想要又賺錢又爽的話，就要明白有人會罵你不顧廉恥。

你說我兩個好處都想要，兩個壞處都不想承擔怎麼辦？

那就像那個女孩一樣，沉浸在現在的精神内耗狀态。

痛苦也是一種舒适區，它讓我們不用面對任何一種選擇，不用承擔任何一種責任。

但是它也有副作用，那就是讓你真的很痛苦，真的很内耗。

當我們明白了，很多生活的困擾，都來源于“既要又要”的時候，似乎很多時候就通透了。

我有一個朋友，她跟老公是相親認識的。

當時看上她老公，一方面是圖他們家經濟條件好，另一方面是看重他人還算老實。

說白了，就是這個男人能供她欺負，不會反抗，家裡還有錢。

但是結婚兩三年後，她就開始死活看不上自己的老公了。

覺得這個男人窩囊，媽寶，沒出息，沒有事業心，不懂浪漫。

我問她，你到底想要什麼？

她的回答也是，我什麼都不想要。

但是我們都知道“什麼都不想要”的背後，是既要……又要……。

她既要一個家境優渥，包容她臭脾氣的老公，又要一個風度翩翩，事業心強，懂得浪漫的白衣少年。

暫且不說這樣的人存在不存在，就算真的存在，恐怕也就看不上她了。

一個老實巴交的男人，他自然沒有什麼事業心；

一個帥氣風流的男人，他周圍自然有花花草草；

一個事業心強的男人，他不會有很多時間陪你；

一個能做大哥的男人，他很難包容你的臭脾氣。

所以，你到底想要什麼？

明确自己想要什麼，然後再去追求自己想要的，就能減少精神内耗。

焦慮的反義詞是具體，就是這個意思。

我們找到自己内心的方向，然後順着這個方向去追，風雨無阻。

享受選擇的好處，也承擔選擇的壞處，這是成本最低，效果最好的方式。

焦慮迷茫痛苦的時候，捋清楚自己到底想要什麼。

或者說，捋清楚自己當下的“既要又要”是什麼，每一個“要”後面，自己害怕承擔的是什麼，然後快刀斬亂麻。

承擔你選擇的，選擇你能承擔的。

既知世事難兩全，不如放膽！

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