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乒乓運動員不是直闆握拍

生活 更新时间:2024-11-26 14:29:14

乒乓運動員不是直闆握拍(乒乓找教練握直闆時)1

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Q:找教練 先教教基本的,直拍的正确握拍

乒乓運動員不是直闆握拍(乒乓找教練握直闆時)3

姚曉春教練解答

關于直闆的正确握法,要注意以下三個方面。

1.拇指和食指握拍時不要太用力。握拍的松緊程度,以不被對方輕易把拍子拔掉為标準,在這個基礎上,越放松越好。

2.把闆頭放在虎口中部。

3.後三指的彎曲程度,以能握住一個乒乓球為最好,這樣方便發力。

在這三點的基礎上,可以根據自身情況做些微調。但是一定不能握的太死太固定,會導緻左推右攻的時候不靈活,容易失誤。

本文為國球彙原創,轉載請注明國球彙

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