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泡腳後出汗是好的現象,說明泡腳起到了效果,是經絡上下貫通的一種表現。泡腳是一種養生運動的關鍵,能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣,起到人體清潔作用。
還能抵抗各種疾病,泡腳對很多疾病都有治療和輔助治療作用,比如天天用熱水泡腳,可以治療風濕引起的腰腿疼,以及手腳冰涼的症狀,還能緩解女性宮寒的的現象。
泡腳不僅能驅寒保暖,而且還有提高睡眠質量的功效。
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