關鍵詞：人生進入下一階段，想要愛

問：關于我老公，說他壞也不是壞，說他好也沒有好，但我總覺得過的不舒服。

我當初和他在一起，就覺得隻要有一個人跟我在一起就可以了。

當時的預期也滿足了，但同時也是現在糾結的點——我過得不是很舒服。

按照冷愛老師的使命心理學網絡課來說，我當初是在活下去的階段，但現在想活得好。

因為我的原生家庭屬于重男輕女，我沒有家的感覺。

當時覺得隻要有一個地方能讓我活下來就行，但現在有了孩子，孩子也已經大了，我想要愛。

我想離婚，又害怕換了人也好不到哪裡去。

答：上述故事是非常典型的案例。女主現在已經活下來，已經能養活自己了，女主想要活得好，想重新組織自己的人生。

那麼，女主怎麼能得到愛呢？

我們來頭腦風暴一下：

女主已經從活下來的階段要走向活得好了，女主的一部分内在模式已經改變了。

如果把女主的内在比作一台電腦，女主這台電腦裡的一部分源文件已經改了，所以女主怎麼樣都打印不出一個假裝現在的生活還能繼續下去的樣子。

為什麼女主今天會有矛盾和痛苦？

因為女主今天不管怎麼樣去在生活中假裝，都已經沒有辦法去假裝自己在這個狀态裡還可以被滿足。

但與此同時，她的内在還有一個卡點沒有被清理。

也就是說，源文件雖然有一部分變了，但還有一部分沒變。

女主說：“我想離婚，又害怕換了人也好不到哪裡去？”

這句話的真正意思是“我既想得到愛，但又不想冒險。”

這是人生5種力量的其中一種力量——冒險。冒險是一種很重要的力量。

為什麼女主沒有行動？因為女主沒有冒險的力量。

所以，女主沒被清理的那一部分源文件就是缺少冒險的力量。

女主隻有在敢冒險時，才敢去行動。

冷愛：你老公是怎麼看待你們現在的人生的？他是不是覺得現在的人生挺好的、日子過得挺好的？

女主：他會覺得好，但也會經常說我不要他、不愛他。

冷愛：這也是事實，這确實談不上愛，他其實很有自知之明。你想找一個怎樣的男生？

女主：如果找的話，我想找一個積極向上的男生，但我還是希望和老公在一起。

我有一部分想找個人重新組隊，但另一部分還是想繼續跟他一起過生活，因為現在有兩個孩子，加上他也沒做錯什麼。

冷愛：你想尋找愛，你所定義的愛是什麼？

女主：我所定義的愛就是相互一起成長或者一起看見對方，一起學習、一起變好。

他現在不願意成長，不願意學習，他覺得他這個年紀不需要學習，說“這個年紀了還學什麼，我基本上準備養老了”。

冷愛：你覺得你有沒有可能去改變他？

女主：我過去有嘗試改變他，發現其實改變不了，嘗試過一起，但他覺得這不現實。

冷愛：我想有一個議題——假設你現在是單身，你想找一個什麼樣的男生？

女主：希望是個成年人，會照顧自己的人，會對新鮮事物感興趣，願意學習成長的。

女主說到的“他也沒做錯什麼”，也是很常見的一句話。

我曾經也說過類似的話，話一說出口就覺察到意味着“我也不愛他”，因為這句話裡是帶有同情的。

另外，這句話還有一種情緒——清白感。

也就是說，女主會覺得對方也是無辜的，看似不忍心傷害對方，但又會對對方進行生殺予奪。

就好像自己是一個給予者，在關系裡充當一個決策者，如果對對方不滿意，就選擇今天結束；如果對對方滿意，就選擇繼續。

當然，我今天講的這些都是像一面鏡子一樣去反映一些東西，具體怎麼做，我沒有資格替女主做選擇，我隻是幫助女主看清楚這裡面的很多東西。

如果女主不想離開，我可以幫忙找一萬個理由。

比如：孩子高中很關鍵、孩子剛剛讀大學、孩子還沒結婚，離了婚會影響他找對象。

等到孩子結婚生娃了，又會覺得應該幫他把孩子帶好。

但我們心理學的本質，是幫助一個人看見真相。具體在關系中如何選擇，由女主自己來決定。

無論女主是選擇繼續和老公，還是決定結束、選擇開始一段新的感情，選擇權都在自己的手上。

要明白，我們也不是神，無法幫别人做出決定。

并且，替别人做決定是要承擔因果的。

除上述内容外，我還看見女主正處在一種移動中，我們不可能假裝什麼都沒有發生過，也不可能在生活中扮演過去的形象，更也不可能停止成長。

女主正在積蓄一種力量，這種力量終究會把她推往一個新的高度。

在那個高度之上，她會成為一個真正負責任的人，會敢于去冒險、去行動。

因為她已經意識到人生紅塵來去無非一場夢，在這一場戲、一場夢裡，要走向新的舞台，會有一個新的高度。

女主現在沒有辦法選擇，就是因為她還沒有擁有力量。

等到女主擁有了力量，就會做出選擇。

很多人都曾經問過我：怎樣才能做選擇？

我的答案是：選擇其實不是在選ABCD，而是當你選擇A的時候，要放棄BCD；選擇C的時候，要放棄ABD。

選擇的本質是放棄，但放棄又需要有力量，沒有力量是放棄不了的。

所以，我想告訴女主：當我能夠看見你的時候，我能夠感受到你正在積聚一種力量，這種力量會最終讓你做出選擇。

主創團隊 | 冷愛 方賞 茜茜

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