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豬肝和綠豆芽一起吃了怎麼辦

生活更新时间:2024-09-09 17:18:18

豬肝和綠豆芽一起吃了怎麼辦?豬肝和綠豆芽可以一起食用豬肝性溫，其中含有蛋白質、脂類成分、膽固醇、纖維素，以及不少的維生素C，鈣、鐵、鋅、鎂、鉀等礦物質元素，而豆芽性寒，主要含有水分、糖分，胡蘿蔔素，膳食纖維，多種維生素，鈣、鋅、鉀等礦物質元素，兩者營養成分之間互不相克，因此可以同食，現在小編就來說說關于豬肝和綠豆芽一起吃了怎麼辦?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

豬肝和綠豆芽一起吃了怎麼辦

豬肝和綠豆芽可以一起食用。

豬肝性溫，其中含有蛋白質、脂類成分、膽固醇、纖維素，以及不少的維生素C，鈣、鐵、鋅、鎂、鉀等礦物質元素，而豆芽性寒，主要含有水分、糖分，胡蘿蔔素，膳食纖維，多種維生素，鈣、鋅、鉀等礦物質元素，兩者營養成分之間互不相克，因此可以同食。

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