“運動飲料？賽道上有什麼就喝什麼咯。”

“跑懵了随便買着喝”

“習慣了鹽開水”

“XX飲料是我能量的源泉，每次都喝它！”

知曉了足夠的運動知識之後，跑友們總習慣在長距離中途來上一瓶運動飲料，而飲料的選擇原因五花八門，亂花漸欲迷人眼，哪種才是你的衷愛？

揮汗如雨的夏天即将來臨，小編邀請小夥伴們來了一小發運動飲料測評，希望可以為跑友們提供一些參考哦~

1｜飲料篩選

測評之前，我們要知道，運動飲料是什麼？

運動飲料是指：

根據運動時生理消耗的特點而配制的，營養素及其含量能适應運動或體力活動人群的生理特點，能為機體補充水分、電解質和能量，可被迅速吸收的飲料。

特點：無碳酸氣、無咖啡因、無酒精

關于運動飲料，你需要知道的>>

經過嚴格篩選，我們排除了功能飲料、營養型飲料、果汁飲料，選擇了較為常見的22種運動飲料進行測評。

清單如下：

運動飲料

佳得樂藍莓味|佳得樂檸檬味|佳得樂橙味|佳得樂西柚|水動樂檸檬|水動樂西柚|脈動水蜜桃|脈動菠蘿|脈動橘子|脈動青檸|尖叫檸檬味|紅色尖叫複合果味|尖叫西柚|寶礦力水特|怡寶魔力維他命|富永|日加滿水蜜桃|日加滿青蘋果|日加滿青檸

亂入飲料

紅牛|紅牛牛磺酸強化型|健力寶

飲料合影

補充說明：

1，紅牛并非運動飲料，然而抗不住跑友們的需求，大家就是希望在賽道上見到它們！

2，彩蛋——硬說自己是運動飲料的健力寶！

2｜評測緯度

1. 熱量：

一賽胖三斤，除了賽事補給，還有一部分黑鍋得由運動飲料來背！

2. 氣味：

承認吧，有些飲料聞到之後你絕對不想入口！

3. 口感（1-10分）：

口感是一種很玄妙的東西，愛上了便難以自拔，當你遇上了心儀的飲料，其餘都是白！開！水！

3 ｜ 評測方式

測評過程：編号，分杯，盲測，打分。

測評員：42旅的小夥伴們！

打分表：

測評對象：

開始瓜分！

貧道掐指一算，壯士您怕是要胖了~

小編：終于有一天可以逼着産品經理和程序猿碼字了！

測評結果｜來一發好評

▼ 最親民口味

脈動系列

衆：脈動，一喝就是脈動！

因口感安全，購買渠道便捷等原因，脈動成為了大衆熟悉且能接受的運動飲料，多種口味盲測也非常容易被猜出來！甚至有人喝出了“長期放置”的脈動味道......

▼ 最解渴

寶礦力水特

資深跑友表示，非常解渴，有甘蔗的味道！公認的“典型”運動飲料口味。

盲測引發的尴尬：你深愛的飲料放在面前，你卻嘗不出來......寶礦力遭遇了忠粉的背叛。

▼ 最安全口感

水動樂西柚

公認的口感清冽。再一看，果然卡路裡也非常低呢！

▼ 最驚喜口味

脈動菠蘿

讓大家想起了一些美好而清新的東西，比如果凍、童年、自然的味道。（好啦，香精味有點重）

測評結果｜ 不得不拉個黑名單

▼ 最甜膩口感

怡寶魔力維他命

甜膩，微鹹，難以入口，口感非常不清爽。

“比賽時不得不喝，賽後發的都不知哪兒去了。”

▼ 最酸

佳得樂藍莓味&尖叫西柚

佳得樂藍莓味之酸，成功打敗了大多數檸檬味、青檸味的飲料！

▼ 最澀

尖叫檸檬

尖叫檸檬之所以未能出現在最酸口味中，是因為被列入了最澀名單！

▼ 生命難以承受之口味

紅色尖叫

紅色尖叫，一劍封喉！

多數人表示中藥味聞起來太讨厭了，少數人表示，“有喝參湯的感覺，好像很補呢！”

題外話 | 聊點口感之外的

▼ 最親民價格

怡寶魔力維他命

江浙滬跑友較為熟悉的怡寶魔力維他命2.9元1瓶，價格也最為親民。

▼ 最高熱量

尖叫系列&寶礦力

功能飲料由于其必不可少的糖分和電解質成分，熱量整體較高。除卻紅牛，熱量最高的是尖叫和寶礦力，飲料雖好，不要貪多哦！

熱量參考：

▼ 雞血

一口紅牛，天下我有！紅牛并非運動飲料，然而人生需要雞血，賽道也一樣。跑友們總相信，咖啡因和牛磺酸的力量，會助我們一臂之力。

測評：比起尋常飲料，氣味有點嗆，一聞便知是熬夜加班必備之提神利器！口味厚重，有點像嚼水果軟糖。

▼ 被偏愛的有恃無恐

水果味道永遠有争議，衆多選擇前，每個人都會為自己喜愛的水果味狂打高分。

▼ 沒有對比就沒有傷害

遇到真愛時，所有的堅持都會妥協。在唯一的碳酸飲料健力寶面前，所有人都滿足的打嗝，暫時忘卻了運動飲料的荼毒。

▼ 擰瓶蓋

後來有妹子希望測評哪款飲料最容易擰開。

小編身為一名開蓋星人，第一時間擰開了所有的瓶蓋，以至于此項測評無法繼續......

跑友們最愛什麼口味的運動飲料？

歡迎在評論中留言

聊聊喜歡或拖黑某種飲料的原因

一定會遇到知己哦！

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