寶寶感冒發燒，很多寶媽就會第一時間給寶寶用上各種“退熱貼”。我們口袋育兒一直說，寶寶發燒不需要“退熱貼”。但是一些媽媽對此還是很有疑惑。為什麼不用呢？如果不用的話，為什麼廠家會生産呢？小小“退熱貼”，到底貼不貼？這裡其實藏着寶寶發燒的一個大秘密！

1 ｜退燒？舒适？

先一句話解密：當寶寶發燒的時候，傳統育兒觀念和家長的本能，都首先想的是“退燒”。這是錯的！在寶寶發燒的時候，科學育兒的護理首先需要考慮的是——“舒适”！

“退燒優先”or“舒适優先”，這是兩種完全不同的行動策略，也是護理發燒寶寶的秘密。因為實在太多媽媽不了解這兩者微妙的差異！比如，有的寶寶高燒40度的時候，還和平常一樣，沒有不适感。那按照“退燒原則”，這個時候應該退燒；按照“舒适原則”，這個時候不需要做什麼。又比如，有的寶寶發低燒，但狀态非常萎靡不适，按照“退燒原則”可能物理降溫就算了；但按照“舒适原則”，這種情況需要非常警惕，要考慮去看醫生。

2 ｜“退燒”不重要

不需“退燒優先”，這裡的道理很簡單，我們也說過多次：

1.“發燒”是人類的朋友。因為人體被感染之後，“發燒”是自我保護機制的一種，它有助于人體戰勝外來感染物（病毒，細菌，支原體等等）；

2.“發燒”能自我控制。在正常情況下，發燒會被人體自我調控，不會超過一個阈值，一般是42度，到了這個溫度就不會再上升了；

3，“發燒”和人體舒适度關系不是那麼緊密。上面說了，有的寶寶高燒，自己沒感覺不舒服——主要是媽媽和奶奶感覺不适；

4，“退燒”很多時候是無用功，杯水車薪，在寶寶感染沒好之前，退下去過不了多久又上來；

5，退燒的話，用藥物總有藥物風險。用物理退燒，效果不怎麼好，反而可能打擾寶寶休息。

3 ｜如何正确護理“發燒”的寶寶

按照“舒适優先”，護理發燒寶寶一般這樣做：

1.讓寶寶多休息；

2.穿少點，蓋少點，保持散熱，千萬别捂；

3.注意避免發熱導緻的脫水，可以給寶寶喝點溫水、果汁或者補液鹽；

4.要密切關注寶寶的狀态。如果寶寶狀态明顯異常，特别不舒服，要立刻去看醫生；

5.不一定需要物理降溫；超過38.5度可以藥物降溫，并且建議隻使用1種退燒藥，不要交替使用退燒藥。。

4 ｜退熱貼

說到最開始的問題，那到底用不用“退熱貼”呢？我們一起來分析一下：

1.用退熱貼的好處——低燒的時候，有可能幫助退燒。但我們剛才說了，“退燒”這個事情不重要；

2.用退熱貼的壞處——過敏。你去百度一下“退熱貼 過敏”，大概有140多萬條搜索結果，仔細看看就知道，很多都是寶媽在訴苦。退熱貼過敏并不是一個特别小概率的事件，下圖就是過敏比較嚴重的一個例子：

3.用退熱貼“好處”不大，但又有過敏的風險。同時，沒有任何一家權威醫療組織推薦給寶寶使用退熱貼——所以，寶寶發燒，實在是沒必要用退熱貼！

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