大家好,今天我們分享三個職業球員常做而業餘球員不會的技巧,希望大家喜歡!
今天給大家帶來區分普通球員和偉大球員的三個技能,所有偉大球員的技能箱裡都有這個,下面我們來一起看看有哪些技能:
德容轉身
第一個是德容轉身,這是德容的經典動作,如果你還沒見過這個假動作,那麼你不知道你錯過了什麼。
圖1-德容轉身
要做這個動作,我們必須先接住傳球,并觸球,防守隊員在我們身後,當我們觸球的時候,我們需要确保我們留下足夠的空間,讓防守者仍然會跟随我們。
圖2-留下足夠空間
當我們觸球到空間以後,身體就要動起來,肩膀、頭,幾乎整個身體都朝一個方向前進,我們這麼做就是要讓防守隊員信以為真,這樣防守者就會想,他要朝這個方向擺脫,
圖3-誘使防守隊員
一旦我們這樣做了,防守球員一般會死死咬住我們,預測我們會朝那個方向沖刺,這時我們轉身運球擺脫就可以了。
圖4-轉身擺脫
所以這是一種非常适合防守型中場球員甚至邊鋒球員的方式,因為我們在邊線上也可以這麼做,接左後衛或右後衛的球,往回觸球一些,做假動作,轉身,擺脫。
圖5-适合的場景
這個技巧在任何地方都很有用,我們必須在訓練中練習這個動作,我們必須獨自做這個動作,用一堵牆做所有的事情,我們必須适應這個動作才能在比賽中使用它,一旦我們做到了,我們就會成為一個高手。
梅西假動作
梅西是假動作之王,原因是我們明明知道他會做什麼,但無法阻止他,為什麼?它簡單嗎?不同的情況下使用這個技巧會得到什麼結果?
圖6-梅西假動作
很多人可能認為已經看過了梅西虛晃的教程,覺得沒什麼,很簡單,但是都缺乏高水平的認知,随着年齡增長,我們才能真正認識到他的價值。
圖7-缺乏高水平認知
我們首先要做到的是沉肩,重要的是要知道什麼時候該把自己扔出去,不僅僅是下沉肩膀,我們要放下身體,低下頭,諸如此類。
圖8-把身體扔出去
我們還必須知道什麼時候做時機最好,梅西做得很出色的是經常利用動量,我們可以在他所有的片段中看到這一點,他經常利用球動量的朝向欺騙防守隊員,看似磕磕絆絆的過來,但這些都可以讓他擺脫,哪怕隻有一英寸。
圖9-利用動量
當我們接球的時候,要保持輕盈,然後身體下沉,我們會注意到,空間打開,防守者被迫移動,我們就可以快速做出反應。
圖10-保持身體輕盈
梅西從來沒有想過要用假動作甩開所有人,所以當我們做假動作的時候,我們不知道會發生什麼,但如果我們訓練得足夠多,假動作就會成為我們的第二天性,這就是我們想要的。
圖11-變成第二天性
布斯克茨&齊達内
下面我們學習布斯克茨和齊達内的經典動作,他們一個是防守型中場,一個是進攻中場,布斯克茨是控球大師,當球到他腳下時,他會讓球充分運動起來。
圖12-控球大師
和德容不同,德容會上前完成第一腳觸球,然後做身體假動作,布斯克茨會做兩次假動作,首先,當球來的時候,他來拿球,後衛會想,太好了,他來拿球了,但不他并沒有,他讓球過去,完全打開身體,再用身體假動作,從另一個方向走。
圖13-完美假動作
對于踢中路的球員來說,這是一個完美的動作,事實上,對于前鋒來說,這也是一個很好的動作,如果我們在禁區的頂端,接到傳球,我們讓球進入禁區,然後用慣用腳射門,就想下面這樣。
圖14-讓球接入禁區
如果我們想再加一點佐料,在假動作的基礎上加點變化,可以就像齊達内做的那樣,他通常讓球穿過身體,然後觸球,讓球再回來。
圖15-讓球回來
在防守球員面前,我們不應該打破規則,但是他會做得很好,為什麼呢,因為動量。他并不急于觸球,而是利用動量将防守隊員吸引過來,然後将球觸到相反方向,時機很重要。這些就是今天的技巧。
圖16-利用動量
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